簡單的男性壯陽按摩法

男人都是很要面子的，不論是床上還是床下都希望自己能控制一切。為了能增強(qiáng)自己的性能力，讓自己能完全的征服自己心愛的女人，不少男性都想方設(shè)方增強(qiáng)性功能。其實(shí)有一種簡單的壯陽的方法效果也相當(dāng)?shù)牟诲e，那就是按摩壯陽，下面就給大家介紹具體的按摩步驟。

　　男人都是很要面子的，不論是床上還是床下都希望自己能控制一切。為了能增強(qiáng)自己的性能力，讓自己能完全的征服自己心愛的女人，不少男性都想方設(shè)方增強(qiáng)性功能。其實(shí)有一種簡單的壯陽的方法效果也相當(dāng)?shù)牟诲e，那就是按摩壯陽，下面就給大家介紹具體的按摩步驟。

　　簡單的男性壯陽按摩法：

　　食指上的上商陽穴是男性性功能保健的重要穴位，就位于食指尖端橈側(cè)指甲角旁，刺激該穴具有明顯的強(qiáng)精壯陽之效，可延緩性衰老。

　　商陽穴的按摩方法也簡便易行，可在上下班乘公共汽車或地鐵時，用食指鉤住車內(nèi)的扶手或吊環(huán)，或在閑暇時兩手食指相鉤反復(fù)牽拉，也可利用傘柄等按摩食指等。

　　談起中醫(yī)穴位，大家也許會覺得很復(fù)雜，人體上的穴位太多了，但是如果是針對男性壯陽來講，只需要關(guān)注三個重要的穴位就可以了，這三個穴位是男性性功能保健的要穴，都很容易找，也很方便進(jìn)行按摩。

　　除了上面說的位于食指的商陽穴外，男性性功能的保健重要穴位還有涌泉穴、關(guān)元穴和三陰交穴。

　　男性壯陽按摩法穴位一：涌泉穴。涌泉穴位于足掌心，具體位于足底中線前、中三分之一交點(diǎn)處，即足趾屈時，足底前凹陷處。每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴，或放一條小圓木棍，赤腳踏上反復(fù)滾動等，都可刺激該穴，有助于性功能。

　　男性壯陽按摩法穴位二：關(guān)元穴。關(guān)元穴是任脈的穴位，在人體的前正中線上，位于臍下3寸處。所謂“任脈”，是指不論男女都與其生殖系統(tǒng)有密切關(guān)系的一支經(jīng)脈，任脈上有不少具有強(qiáng)精壯陽效果的穴位。可用指壓法按摩刺激關(guān)元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉(zhuǎn)按摩腹部，刺激任脈上的有關(guān)穴位，次數(shù)越多越好。

　　男性壯陽按摩法穴位三：三陰交穴。三陰交穴是肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)三條陰經(jīng)交會之處，位于脛骨內(nèi)側(cè)、腳內(nèi)踝上約10cm處，針灸該穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等，是治療男性性功能障礙最常用的穴位之一。因此，經(jīng)常用手指按摩此穴可增強(qiáng)男子性功能。

　　上面給大家介紹了簡單的男性壯陽按摩法。這方壯陽方法操作簡單，而且不像吃壯陽約可能會產(chǎn)生副作用。有這方面需求的男性朋友可以試看看，但是一定要找準(zhǔn)相對亦的穴位。