導讀:按摩肩井穴的作用與好處提高性 功 能、治療肩酸痛、頭酸痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴、高血壓、落枕、幫助入眠、疏導水液等。肩井穴位的位置具體在人體哪里呢,怎么找?本文圖解肩井穴位位置圖和具體按摩手法。
【肩井穴位位置圖】
肩井穴位位置圖
【圖解肩井穴位的位置】
肩井穴位于肩上,前直乳中,當大椎與肩峰端連線的中點,即乳頭正上方與肩線交接處。
肩井穴的準確位置圖
【按摩肩井穴位的作用與好處】
1、治療頭酸痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴、高血壓、落枕等
2、緩解治療肩背痛、頸項痛、落枕、牙痛、乳癰、乳腺炎、肩周炎、肩軟組織損傷、上肢痛、難產、半身不遂、胞衣不下、肺炎、扁桃體炎、癱瘓、四肢厥冷、中風不語、諸虛百損等
3、提高性 功能
【溫馨提示】
按摩肩井穴位的按摩力度不要過重、過久,尤其有血壓高或心腦血管疾病的人不可久按重按。
按摩肩井穴的方法:
1、用右手的食指,中指,無名指按摩左肩的肩井穴,用力按壓5秒之 后 慢慢放開,重復十次之后換左手。
2、用左手的食指,中指,無名指按摩右肩的肩井穴,依然是重復十次。
特別注意:孕婦不能按摩肩井穴,很容易造成流產的。
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