如何找準(zhǔn)穴位–漏谷穴
這一篇來(lái)說(shuō)說(shuō)漏谷穴。漏,是滲泄和穴洞的意思。谷,山洼無(wú)水之地。水濕與水谷漏出不止諸病,用之為有效也。因其功用而得名。
漏谷穴歸屬于足太陰脾經(jīng),有健脾和胃、利尿除濕、通經(jīng)活絡(luò)的功效,主治腸鳴、腹脹、腹痛、水腫、小便不利、腰腿疼痛、前列腺炎等病。
精確定位:漏谷穴在小腿內(nèi)側(cè),內(nèi)踝尖上6寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后際。
取穴竅門:脛骨內(nèi)側(cè)緣,內(nèi)踝尖直上量?jī)蓚€(gè)4橫指(即8橫指)處,即是漏谷穴。
一按就靈:男性朋友如果因勞攀導(dǎo)致腿肚子酸麻脹痛,可以多用拇指指尖垂直按壓漏谷穴??稍诎滋斓臅r(shí)候點(diǎn)揉,這樣晚上回到家時(shí),腿就不酸了。
小貼士:體內(nèi)有濕邪是現(xiàn)代人的通病,而漏谷穴是人休的一個(gè)祛濕大穴,常按揉漏谷穴,許多疾病會(huì)不知不覺(jué)地被化解掉。
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