天窗穴的準確位置圖 功效與作用 - 小腸經(jīng)
天窗穴
Tiān chuāng
歸經(jīng)：小腸經(jīng)
取穴方法：
天窗穴位于人體的頸外側部，胸鎖乳突肌的后緣，扶突穴后，與喉結相平。
天窗穴（窗籠穴，窗聾穴，窗簧穴，天籠穴）解析：
1）天窗。天，天部也。窗，房屋通風透氣之通孔也。該穴名意指頸部上炎之熱由此外傳體表。本穴物質(zhì)來自二個方面，一是肩中俞穴的上行熱氣由本穴上行頭面天部，二是循頸項上行的炎熱之氣由里部外傳本穴的表部，穴名之意即在強調(diào)由里部外傳本穴表部的這部分氣血，本穴的散熱作用如同打開了天窗一般，故名。窗籠、窗簧、天籠名意與天窗同，籠、簧為開闔的機關，指本穴的地部孔隙有開閉的特征。
2）窗聾穴。窗，窗戶，開闔的機關也。聾，耳之閉塞不通也。窗聾名意指本穴無地部孔隙與內(nèi)部相通。本穴為頸項內(nèi)熱的外散之處，之所以頸項的內(nèi)熱會由本穴外散，它非為有地部孔隙與內(nèi)部相通，而是本穴位處頸項局部重力場的高地勢，與內(nèi)部的高溫氣血位置最為接近，因此頸項內(nèi)部的高溫熱氣會由本穴外滲而出，故名窗聾。
天窗穴意義：頸部上炎之熱由此外傳體表。
氣血特征：氣血物質(zhì)為高溫水濕之氣。
運行規(guī)律：循小腸經(jīng)上行天部。
功能作用：疏散內(nèi)熱。
主治疾?。?/strong>
耳鳴，耳聾，咽喉腫痛，頸項強痛，暴喑。
〖人體穴位配伍〗配列缺穴治頸項強痛。
〖治法〗寒則補之灸之，熱則瀉之。
〖生理解剖〗 在斜方肌前緣，肩胛提肌后緣，深層為頭夾??；有耳后動、靜脈及枕動、靜脈分支；布有頸皮神經(jīng)，正當耳大神經(jīng)叢的發(fā)出部及枕小神經(jīng)。
取穴方法：
天窗穴位于人體的頸外側部，胸鎖乳突肌的后緣，扶突穴后，與喉結相平。
操作方法
1、刺法：直刺0.3～0.5寸。針刺時，不可做大幅度地提插捻轉，以免傷及血管。
2、灸法：艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條灸5～15分鐘。
3、推拿：點按法、揉法。
穴位養(yǎng)生
按摩天窗穴可以緩解頭暈、出汗、惡心、嘔吐等癥狀?，F(xiàn)代醫(yī)學表明，天窗穴位置處于咽部，為氣體通道的第二道關口，與氣體進出關系密切，刺激該穴位更能有效地調(diào)控氣體出入方式及頻率，改善機體供氧量，有效緩解嘔吐癥狀。研究還表明，刺激天窗穴可改善腦部供血，從而起到減輕頭暈的作用。
操作方法：
1、先兩手中指彎曲拉鉤，略用力相互擰動，調(diào)整呼吸，盡量使自己進入深呼吸狀態(tài)。
2、用一側拇指指腹力量適中地按壓天窗穴，致局部出現(xiàn)明顯脹痛感，然后用指腹向前彈撥胸鎖乳突肌數(shù)次，再輕柔地按揉之，兩側交替進行，休息片刻再重復數(shù)次，至癥狀減輕。
注意事項：指壓天窗穴時力度適中，必須左右交替，避免同時按壓兩側天窗穴引起血壓升高，加重癥狀。
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