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如何找準(zhǔn)穴位–鳩尾穴
這一篇來說說鳩尾穴。鳩尾,指穴當(dāng)形如鳩鳥尾部之處,且如鳩鳥之能治噎膈反胃。胸骨柄如鳥頭,體如鳥身,兩側(cè)肋骨如鳥翼,穴內(nèi)通胃脘。
鳩尾穴歸屬于任脈,鳩尾穴有寬胸止痛、降逆止嘔、開竅醒神的功效,主治胸滿咳逆、咽喉腫痛、偏頭痛、哮喘、嘔吐、胃脘痛等癥。
精確定位:鳩尾穴在上腹部,胸劍聯(lián)合部下1寸,前正中線上。
取穴竅門:從胸劍聯(lián)合部沿前正中線直下1橫指處,即是鳩尾穴。
一按就靈:經(jīng)常用拇指指腹按壓鳩尾穴,并做圈狀按摩,每次1-3分鐘,可使皮膚富有光澤,氣色飽滿,精神充沛。
小貼士:古尾穴是任脈的絡(luò)穴,根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論,凡在本經(jīng)脈分布經(jīng)過處的疾病,或?qū)儆诒窘j(luò)穴的虛實病癥,都可取絡(luò)穴加以治療,因此只要是任脈或?qū)儆邙F尾穴的疾病,都可取鳩尾穴治療。
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