一針搞定左腳腕早晨隱隱作痛

昨天早晨剛起床，突然感覺左腳腕關(guān)節(jié)隱隱作痛，雖疼痛的不十分歷害，但也令人不爽，感覺像是扭傷的樣子，肝主筋，決定在左太沖穴上試試，先按摩了一下，太沖并不十分疼痛，但好像腳腕關(guān)節(jié)處的疼痛有所減輕，于是決定在太沖穴上下針，盡快解決問題。于是在太沖穴下針后留針5分鐘，并活動(dòng)腳腕，感覺疼痛已消失，出針后再活動(dòng)，已無疼痛跡象。

　注：

穴位取穴法：人體太沖穴位于足背側(cè)，當(dāng)?shù)?跖骨間隙的后方凹陷處。 　　

刺灸法：直刺0.5--0.8寸；可灸。

太沖穴為肝經(jīng)腧穴、原穴。 　　

日常按摩：用拇指指腹按壓或牙簽圓頭(注意不是尖的一頭)點(diǎn)按該穴5-8分鐘，注意按壓力度可稍大，以有酸脹痛感為佳。