什么是健康的性生活？_1

性生活是男女不可缺少的互動方式，很多夫妻都渴望健康的性生活，那么什么樣的夫妻生活才很健康呢？讓我們一起來看看。

健康的性生活是什么樣的？

正常的性生活一般是指雙方都有科學(xué)合理的性欲，男性硬快，強度令人滿意，進入女性陰道，可以持續(xù)到男性射精。

正常性生活一般是指陰經(jīng)和陰道的性活動，不僅僅是生殖系統(tǒng)的個人行為，可以讓人們獲得幸福和成就感，從陰經(jīng)插入陰道，直到陰經(jīng)退出陰道，通常是雙方有節(jié)奏的健身鍛煉，以達到性快感。

在雙方發(fā)生性行為之前，他們首先有深厚的情緒基礎(chǔ)。在夫妻生活之前，最好有性行為，可以進行胸部和陰道按摩。真正意義上的性生活是性生殖器官之間的相互刺激，使男性射精，女性性快樂。

勃起功能障礙發(fā)生時，建議在正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。

健康的性生活應(yīng)該注意什么？

1、規(guī)律性：夫妻生活頻率過高或過低，對人體健康都有影響，不但會引起人體疲勞，還會引起心理問題。而且對男性前列腺等泌尿系統(tǒng)影響很大，可能導(dǎo)致生育問題；

2、機會：在性生活中，我們應(yīng)該注意自己的身體狀況、心態(tài)等，在過度疲勞的情況下，或心理壓力，不僅不能達到和諧性生活的效果，甚至?xí)ι眢w產(chǎn)生影響。在一些獨特的日常生活條件下，如醉酒后發(fā)生性行為，對男性也極為不利，可能導(dǎo)致前列腺炎癥、生育問題等；

3、防止不干凈的性生活：要清潔自愛，防止性傳染病的發(fā)生，針對性生活是一個更重要的層次。必要時，可以使用避孕套和其他措施進行性生活。