飲食治療男性少精

①韭菜與韭菜子；韭菜溫中下氣，補(bǔ)腎壯陽，調(diào)和臟腑，增進(jìn)食欲。

②鮮山藥是一種日常食物。性質(zhì)平和，能健脾胃，補(bǔ)腎益肺。

③核桃仁味甘性溫，能斂肺補(bǔ)腎。

④鹿肉為滋補(bǔ)強(qiáng)壯之品，鹿角補(bǔ)肝腎，溫骨髓，鹿茸補(bǔ)腎陽，益精髓，治虛癆。

⑤狗肉入味、腎經(jīng)。安五臟，壯元陽，輕身益氣，補(bǔ)胃腎，暖腰膝，補(bǔ)五勞七傷。

⑥麻雀補(bǔ)腎壯陽，但其肉性燥熱，凡陰虛火旺或熱者勿食。

⑦蝦肉性溫，有狀陽益腎，補(bǔ)精之功。

⑧海參補(bǔ)腎益精，養(yǎng)血潤燥，除濕利尿。

⑨腎如腎經(jīng)，能補(bǔ)腎氣，益精髓，通膀胱，治虛勞。

⑩補(bǔ)腎常用的羊、狗、驢、牛外腎，有很強(qiáng)的補(bǔ)腎益精作用，對性功能障礙，精少不育者特效。

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