蘿卜糖緩解咽喉干癢痛，食療對(duì)付急慢性咽喉炎

春天的腳步加快了，可是天氣依然很干燥，早晚溫差大，如果飲食上稍不注意，就開(kāi)始犯嗓子問(wèn)題了。尤其是那些慢性呼吸道問(wèn)題的人群。

今天教大家一個(gè)自制的蘿卜糖用法，能很好的緩解輔助著減輕癥狀。

干癢痛，都適合。胃寒的記得是飯后再喝這個(gè)水，正常人啥時(shí)間都不限制的了。

蘿卜糖：

1 白蘿卜洗凈去皮 200克

2 蜂蜜 50克（根據(jù)自己的喜好來(lái)）我用的是北京百花牌的蜂蜜

3 南方喜歡用麥芽糖

做法：把蘿卜切成小塊，加入適量的蜂蜜（麥芽糖）腌制，大約是4到6個(gè)小時(shí)。每次咽喉疼痛的時(shí)候吃上一點(diǎn)，會(huì)得到一定的緩解做的多，包上保鮮膜，密封放入冰箱保存。最多吃2到3天。（寶寶的話，最好是沖水喝，因?yàn)閷殞毑幌矚g白蘿卜的味道）。

蘿卜中含有一定的芥辣素，這讓蘿卜含有一種天然的辣味，加上蘿卜本身就有的消炎的功能，對(duì)于季節(jié)性因感冒引起的嗓子疼、鼻塞的人，或者慢性咽喉不適的人，都受益

感冒鼻炎 鼻子不通氣的可以用蘿卜汁處理：

　　白蘿卜切絲榨成汁（其實(shí)自己用小勺子壓成汁就可以的了）準(zhǔn)備好一塊紗布，把白蘿卜汁涂抹在紗布上，或者用棉球蘸取汁液，然后塞在鼻孔中。

　　用這種方式反復(fù)2～3次，每次5分鐘左右，鼻塞的癥狀會(huì)自然得到緩解。