痰熱咳嗽有什么癥狀？吃什么好得快？

痰熱咳嗽即內(nèi)傷咳嗽·痰熱證（endogenous cough with phlegm-heat syndrome^[1]），是指痰熱蘊(yùn)肺，以咳嗽，痰色黃稠而難排出，甚或痰中帶血，胸悶，口干，口苦，咽痛，舌紅，舌苔黃膩或黃白相兼，脈滑數(shù)等為常見(jiàn)癥的內(nèi)傷咳嗽證候^[2]。

痰熱咳嗽患者常見(jiàn)以下癥狀：

咳嗽氣息粗促，或喉中有痰聲，痰多、質(zhì)粘厚或稠黃，咯吐不爽，或有熱腥味，或吐血痰，胸肋脹滿，咳時(shí)引痛，面赤，或有身熱，煩熱口干欲飲，舌苔薄黃膩，質(zhì)紅，脈滑數(shù)^[3][4]。

痰熱咳嗽患者痰熱郁肺，壅阻肺氣，肺失清肅^[5]：外感風(fēng)熱或素有內(nèi)熱，熱邪煉液為痰，痰熱互結(jié)，壅滯于肺，使肺失肅降，肺氣上逆，故見(jiàn)咳嗽氣粗、痰多稠黃。痰熱壅阻肺氣，肺失清肅，故咳嗽氣息粗促，痰多質(zhì)粘稠、色黃、咯吐不爽；痰熱郁蒸，則痰有腥味；熱傷肺絡(luò)，故胸肋脹痛，咳時(shí)引痛，或咯吐血痰；肺熱內(nèi)郁，則有身熱，熱灼津液，則煩熱口干欲飲。舌苔薄黃膩，質(zhì)紅，脈滑數(shù)，均屬痰熱內(nèi)盛之候。^[3][4]

痰熱壅肺咳嗽患者常吃蘆根、竹茹、荸薺、雪梨、藕、白蘿卜等好得快^[5]。

建議痰熱咳嗽患者食用生蘆根粥、三鮮汁、白蘿汁等食療方進(jìn)行食療^[5]：

1．生蘆根粥（《食醫(yī)心鑒》）：取新鮮蘆根100～150g，洗凈后切成小段，與竹茹15～20g同煎，取汁去渣，再與粳米同煮為稀粥。粥欲熟時(shí)加人生姜2片，稍煮即可。涼時(shí)食用，每日兩次，3～5日為一療程。

2．三鮮汁：藕500g，去皮，洗凈切絲，荸薺500g，洗凈去皮切薄片，梨500g，洗凈去皮、核切薄片。一起用潔凈紗布擠絞出汁液，汁液中加入白糖50g，再加涼開(kāi)水適量，攪勻即成，不拘時(shí)頻飲之。

3．白蘿汁：取新鮮白蘿卜 500g，洗凈去皮，切成2cm見(jiàn)方塊，用潔凈的紗布絞擠汁液。將白糖50g放入白蘿卜汁液中，拌勻即成。隨量飲之。

咳嗽可分為外感咳嗽（包括風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)燥等證型）和內(nèi)傷咳嗽（包括痰濕蘊(yùn)肺、痰熱郁肺、肝火犯肺、寒飲傷肺、肺陰虧損、肺氣不足等證型），詳見(jiàn)咳嗽條具體辨別治療。