項韌帶起于所有的頸椎棘突,止于枕外隆凸和枕外嵴。其兩側(cè)有頭夾肌、斜方肌附著,這些肌肉的收縮牽拉以及頭頸部的頻繁活動均可導(dǎo)致項韌帶的損傷。急性損傷者,局部疼痛明顯,頸部活動受限,慢性損傷者,自覺頸后鈍痛;酸脹不適。長時間伏案工作之后 癥狀加重,多發(fā)于伏案工作者。
有效穴位
一、經(jīng)外:阿是穴
治療方法
一、留罐法:以上穴位拔罐后留罐10至20分鐘。
二、提罐法:在痛點留罐時用力提拉罐體10次。
三、指罐法:用指針點揉痛區(qū)2至3分鐘。
四、溫罐法:在痛區(qū)留罐期間加紅外線照射。
注:穴位取用示意圖可以直接點擊文中穴位鏈接查看。
(查看評論) |
Copyright © 2012 - dzczkj.com.cn All Rights Reserved.
人體穴位網(wǎng) 版權(quán)所有