膀胱經(jīng)郄穴--金門穴：位于人體的足外菜芽，當(dāng)外踝前緣直下，骰骨下緣處。
該穴屬足太陽膀胱經(jīng)，太陽主表，故有祛風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)之功，主治腰痛，外踝痛，下肢痹痛等。委中則為足太陽合穴，膀胱經(jīng)屬水，水性寒瘤岈故有清熱瀉火，涼血止血之功，有“血郄”之稱，膝為筋之府，本穴位居膝窩，具有舒筋活絡(luò)，祛風(fēng)濕，止痹痛的功效。主治腰痛，半身不遂等。
郄穴與合穴配合使用，祛風(fēng)活絡(luò)之功更為突出。如金門配大腸腧、委中、命門治療腰痛效果頗豐。
