肺俞穴的準(zhǔn)確位置圖 功效與作用 - 膀胱經(jīng)

如何找準(zhǔn)穴位–肺俞穴

前一篇博文談到了如何找準(zhǔn)內(nèi)關(guān)穴，這一篇來說說肺俞穴。古語(yǔ)說：肺，指肺臟。俞，同腧、又通樞。肺俞，內(nèi)通肺臟，肺臟的濕熱水氣由此外輸膀胱經(jīng)，可外散肺臟之熱。

肺俞穴歸屬于足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，善治呼吸方面的病變，尤其是慢性疾病和器質(zhì)性病變，都可以通過指壓肺俞穴進(jìn)行治療。此外，肺與皮膚關(guān)系密切，故肺俞穴也治皮膚疾病，如牛皮癬、慢性濕疹等。

精確定位：在脊柱區(qū)，第3胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸。

取穴竅門：頸背交界處椎骨高突向下推3個(gè)椎體，下緣旁開2橫指處，即是肺俞穴。

一按就靈：用手掌反復(fù)摩擦肺俞穴，或者雙手分推肺俞穴，可以很快緩解哮喘。對(duì)于慢性哮喘也很有效。

小貼士：肺主氣，司呼吸，主宜發(fā)、肅降，通調(diào)水道，朝會(huì)百脈，在體合皮，其華在毛，開竅于鼻。故以上所有功能異常所引發(fā)的疾病，均屬于與肺有關(guān)之病，所以，皮膚瘙癢、色斑、粉刺、身體水腫等病癥，都可取肺俞穴而治。