如何找準(zhǔn)穴位–會(huì)陽(yáng)穴
這一篇來說說會(huì)陽(yáng)穴。會(huì),會(huì)合,交會(huì)。陽(yáng),指陽(yáng)經(jīng)、陽(yáng)氣。指會(huì)陰穴為下焦陰陽(yáng)之氣交會(huì)之處。穴與會(huì)陰相鄰,有交通結(jié)合與互相對(duì)稱之意。
會(huì)陽(yáng)穴歸屬于足太陽(yáng)膀胱經(jīng),主治泄瀉、痢疾、痔疾、便血等,按摩會(huì)陽(yáng)穴有散發(fā)水濕、補(bǔ)陽(yáng)益氣的功效。
精確定位:會(huì)陽(yáng)穴在骶區(qū),尾骨端旁開0.5寸。
取穴竅門:順著脊柱向下摸到盡頭,旁開半個(gè)拇指處,即是會(huì)陽(yáng)穴。
一按就靈:如果發(fā)現(xiàn)便血,除了需要前往醫(yī)院檢查,也可以通過按壓會(huì)陽(yáng)穴,使便血的癥狀暫時(shí)得到緩解。按摩時(shí)雙手向后,掌心朝向背部,用中指指腹揉按穴位,有酸痛感,每次左右各揉按1-3分鐘。
小貼士:經(jīng)常按揉會(huì)陽(yáng)穴,對(duì)腹痛、精力減退有很好的調(diào)理作用。
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