大蒜貼敷合谷穴治扁桃體炎

       大蒜貼敷合谷穴治扁桃體炎

　　將大蒜（紫皮者佳）搗爛如糊狀，敷于雙虎口（即合谷穴），時間1-3小時，以局部皮膚發(fā)癢為度。

       合谷穴治黑眼圈

　　坐在床上、書桌旁、沙發(fā)上， 按壓合谷穴非常順手，隨時可按，治療黑眼圈有一定療效。

       合谷穴配內(nèi)庭穴治療神經(jīng)性頭痛（內(nèi)庭穴：位于雙足第二、三趾之間）。

　　按摩該兩穴位可治療神經(jīng)性頭痛、失眠性頭痛、頸后疼痛等疾病。

　　按摩方法：

　　按摩合谷穴時，可用雙手拇指以順時針方向交替按摩。內(nèi)庭穴位用雙手拇指直接點壓雙足二、三趾之間，可起到立即止痛效果，堅持每日2—3次，每次10分鐘。按摩該兩穴位后一般3—5日可起到治愈效果。

　　(1)按法：將拇指指端按在合谷穴上，用力深壓捻動。

　　(2)揉法：將拇指指腹放在合谷穴上，作輕柔和緩地揉動。

　　(3)一指禪推法：把拇指指端放在合谷穴處，以腕關(guān)節(jié)擺動，帶動拇指作左右擺動。

　　(4)點法：把拇指指端按在合谷穴上，伸直拇指壓而點之。

       按壓合谷穴可止牙痛、頭疼

　　當(dāng)手掌合攏時，大拇指與食指之間，便會有一稍微隆起的部位，在隆起的部位正中央有一個“合谷穴”。合谷穴對于治療頭疼、牙痛等有效。它是止痛的特效穴。在我國古代拔牙時都在此穴針灸以為麻醉之用。

　　當(dāng)牙痛、頭疼時，只要揉合谷穴即可緩和疼痛。用右手使勁地揉左手的合谷穴，接著換手，使用左手使勁地揉右手的合谷穴，則劇烈的疼痛自然就會緩和下來。

　　由于合谷穴與整個頭部組織有關(guān)，若繼續(xù)摩擦可使顏面變得光滑、細嫩，并且有預(yù)防面皺的功效。而且合谷穴的摩擦對于治療顏面麻痹、眼疾、鼻炎、扁桃腺炎和所有頭部之疼痛將能發(fā)揮莫大的效果，只要一日做二三回，便能使一個人生氣蓬勃。

　　患有慢性頭疼的人，一旦感到疲倦時，不妨做此合谷穴的摩擦，就會將頭疼的癥狀治療。

　　按摩合谷穴治療神經(jīng)性頭痛

　　中老年患神經(jīng)性頭痛是常見病?；疾『笠蝗瞻l(fā)作數(shù)次，同時出現(xiàn)失眠、健忘、記憶力減退、辦事精神不集中等癥狀，痛苦難忍。若采用按摩療法，可獲良好效果。

　　禁忌：患者在治療期間，嚴禁飲酒和吸煙。同時，可多吃海產(chǎn)品和豆制品。如：魚、蝦、蛋、海帶；海藻、豆腐、豆腐腦等食品。還可吃各種新鮮蔬菜和水果，堅持在每晚臨睡前用熱水燙雙足 20分鐘，可促進全身血液循環(huán)，促進早日恢復(fù)健康