治療高血壓的穴位與指壓法

治療高血壓的穴位與指壓法

　　在腳的大拇趾趾根上，有粗的橫紋。在其中央是稱為高血壓點(diǎn)的穴位。

　　慢慢的吐氣，用兩手的大拇指強(qiáng)力按壓此處6秒鐘。

　　在兩腳的穴位各做3次。一天請(qǐng)做10次。

　　每月不間斷的做此指壓法一年，無(wú)論多高的血壓，亦可有很顯著的療效。