每天按摩腳部太沖穴涌泉穴有助治療頸椎病

　河南中醫(yī)學院一附院腦病科的病房里，曾收治過一名老軍人，是個84歲的老太太，她患頸椎病已經(jīng)有20年了。老太太在描述病情的時候說：“我現(xiàn)在不僅脖子疼，而且還整晚失眠。脖子稍微一動，整個腦袋就開始眩暈。以前我經(jīng)常做按摩，效果都不太好。”她過會兒又痛苦地說：“槍林彈雨我都見識了，沒把腦袋交給敵人，現(xiàn)在卻要交給頸椎病了。”

　　主任醫(yī)師王新志在檢查老太太的頸部時，發(fā)現(xiàn)她頸部的生理彎曲已經(jīng)消失，按上去能感覺到有條索狀物存在，并且，她還有壓痛感。

　　醫(yī)生問：“您平時做按摩時都按哪幾個部位？”

　　老太太聽了很不理解地問：“頸椎病嘛，當然是按脖子了。難道還要按腳？”

　　“對！治療頸椎病啊，就是不能光按摩脖子，還要按摩頭和腳。頭上的百會穴和腳上的太沖穴、涌泉穴都要按一按。用拇指指腹按揉，每個穴位每天按揉3次，每次100下。堅持一般時間，效果就會很明顯。”醫(yī)生笑著對她說。

　　老太太聽了，奇怪地問：“我以前經(jīng)常做按摩，雖然有效果，但不太理想?？晌疫@頸椎病跟頭、腳有啥關系？”

　　看老太太半信半疑，醫(yī)生就給她解釋說：“這么跟您說吧，如果把脖子比成一個交通要道，那它就是人體氣血運行最重要的樞紐。這個地方的氣血運行不通暢，就會影響到我們?nèi)淼臍庋\行。您不是說脖子稍微一轉(zhuǎn)動，頭就開始暈了嘛。”

　　醫(yī)生見老太太聽得很認真，接著說：“頸椎病不是一朝一夕形成的，而是不良習慣造成的慢性勞損性疾病。脖子如果長期氣血不暢，就會導致頭部的陽濁長期淤積，而腳底的陰清卻沒法上升到頭部和陽濁進行交換。所以，有些人患有頸椎病的同時，還會伴有頭痛、頭暈等癥狀。您在按摩脖子時，還要把頭和腳上的穴位也按摩一下，治療頸椎病的效果就會好很多。”

　　老太太聽了醫(yī)生的這番話后，感覺有道理，就照著醫(yī)生說的做了。

　　一周后，老太太專門找到王新志說：“王大夫，我按照您教我的，讓老伴連著幫我按摩了三天，一天一個樣兒。第一天晚上按完后，我就感覺身上有點熱，但那天我睡得特別香；到第三天時，我睡覺就能翻身了。我可是十幾年都側(cè)著睡的，沒想到效果這么明顯。”

　　王新志說：“頸椎病很常見，只是有的人情況比較嚴重，有的人癥狀不太明顯而已。頸椎病比較常見的癥狀有脖子發(fā)僵發(fā)硬、手指頭發(fā)麻、胳膊發(fā)酸、頭不能左右轉(zhuǎn)動等。很多人想盡了各種辦法，疼痛就是沒有得到緩解。這主要是因為，他們覺得頸椎病就是脖子的問題，在治療上也只關注脖子，結(jié)果舍本逐末了。”

　　其實，全身的經(jīng)絡和氣血都是相通的。脖子“上承頭部，下啟軀干”，起著一個橋梁的作用。所以，在治療頸椎病的時候，除了要推拿頸部的風池、風府等穴位，最好還要進行全身的調(diào)理，尤其是頭部和足部的按摩。

　　還有一個方法治療頸椎病效果也很不錯。晚上睡覺前，將一片白參搗碎，貼在兩只手的太淵穴上，再用紗布固定好。第二天起床后再取下。這個方法很多頸椎病朋友用過，效果不錯。