打通肺經(jīng)和大腸經(jīng)
氣順人通暢——打通肺經(jīng)和大腸經(jīng)對身體有什么好處？
肺經(jīng)和大腸經(jīng)形如一對古代夫妻，同住大腸家屋內(nèi)。男為肺主外，女為大腸主內(nèi)。男人在外面干活斂錢，女人在家主持家務。肺吸收新鮮空氣送回家，大腸得氣后，才能正常運轉(zhuǎn)，清除糟粕，把家打理干凈。
肺經(jīng)循行路線從大腸出發(fā)，先到達肩膀頭，順手臂而下到手指端，把錢袋交大腸，使大腸花錢有氣有量，及時清理垃圾，搞好家務。
把邪氣“請”出去，肺臟才能平平安安——打通肺經(jīng)的具體辦法:
肺經(jīng)從體內(nèi)行至肩膀頭出，起于中府和云門兩穴。若點揉二穴很疼，必有邪客，可用一個大真空罐在此拔罐。一罐兩穴，便可引出入侵之外邪。
罐斑通紅，為熱；罐斑黑紫，為寒；皮膚出泡，為濕。
如果咳嗽初期，馬上刺激點揉中府、肺俞（或者拔個真空罐5分鐘），立馬止咳。我用此方法治療俺老公一熱傷風感冒就咳嗽的毛病，屢試不爽。
2.常搓手腕，清涕自消
肺喜溫，怕寒涼。而手腕處皮薄，如果這里長期沾涼受凍，老來必定肺氣傷損（對心也不好）。尤其是中醫(yī)寸口把脈處，為要害之口。
當您身體突然感到寒涼時，清涕流下，此時看看自己的手脖子（還有后脖子）是不是在外晾著呢？這時，您可以馬上搓手腕寸口至發(fā)熱，就會感覺后脖子發(fā)熱，清涕即止，便可避免一次感冒啦！
3.著急上火引起的咳嗽咋辦——少商穴幫您忙
中醫(yī)說，四肢體遠端，刺絡處理，可泄熱去火。肺經(jīng)手指尖上的少商穴，特別適合放血，可泄肺熱。
一次，我有點著急上火，再加上咳嗽，當時手無寸鐵，就用右手大拇指的指甲，在左手的少商穴上狠勁點下，鉆心的疼??！我咬牙堅持1分鐘，等痛勁過了，又對著少商（垂直剛才的橫線，十字交叉）點了一次。最后疼得手都麻木了，但是身體感覺好多了，晚飯喝碗粥入睡，次日相安無事。
健康小提示:
1.肺反應在臉上的部位為雙眉之間。這塊區(qū)域要是發(fā)紅、發(fā)青、有斑、長痘，禍首均為肺內(nèi)藏邪。如鼓痘、發(fā)紅（伴燥咳），提示肺經(jīng)有熱?發(fā)暗、發(fā)青，提示肺經(jīng)受寒。
2.肺還主聲（但根在腎）。聲音低微，為肺氣虛；聲音嘶啞失音，為風寒束肺。
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