2.點擊列表中的穴位名稱查看該穴位詳細資料。俞府穴、彧中穴、神藏穴、靈墟穴、神封" />
--------癸水,腎為陰臟,秉大氣中水氣而生。水氣有封藏作用。腎經(jīng)水氣的封藏作用,自下而上,自足走胸,絡(luò)膀胱,主升。腎經(jīng)秉陰水之氣,兼秉陰火之氣。
《靈樞·經(jīng)脈》:腎,足少陰之脈:起于小趾之下,斜趨足心,出于然谷之下,循內(nèi)踝之后,別入跟中,以上腨內(nèi),出腘內(nèi)廉,上股內(nèi)后廉,貫脊屬腎,絡(luò)膀胱;
其直者,從腎上貫肝膈,入肺中,循喉嚨,夾舌本;
其支者,從肺出絡(luò)心,注胸中。
【腎經(jīng)經(jīng)絡(luò)圖】
【腎經(jīng)準確位置圖】
1.共收錄27個穴位。
2.點擊列表中的穴位名稱查看該穴位詳細資料。
腎經(jīng)穴位圖:
涌泉穴→然谷穴→太溪穴→大鐘穴→水泉穴→照海穴→復(fù)溜穴→交信穴→筑賓穴→陰谷穴→橫骨穴→大赫穴→氣穴穴→四滿穴→中注穴→肓俞穴→商曲穴→石關(guān)穴→陰都穴→腹通谷穴→幽門穴→步廊穴→神封穴→靈墟穴→神藏穴→彧中穴→俞府穴
【經(jīng)絡(luò)循行】
①起始于小腳趾下邊,②斜行向腳底心(涌泉),出于舟骨粗隆下(然谷、照海、水泉),沿內(nèi)踝之后(太溪),分支進入腳跟中(大鐘);③上向小腿內(nèi)(復(fù)溜,交信;會三陰交),出腘窩內(nèi)側(cè)(筑賓、陰谷),上大腿內(nèi)后側(cè),④通向脊柱(會長強)屬于腎,散絡(luò)膀胱(肓俞、中注、四滿、氣穴、大赫、橫骨;會關(guān)元、中極)。 上行一支:⑤從腎向上(商曲、石關(guān)、陰都、通谷、幽門),通過肝、膈,進入肺中(步廊、神封、靈墟、神藏,彧中、俞府),⑥沿著喉嚨,夾舌根旁(通廉泉)。 胸部一支,⑦從肺出來,散絡(luò)于心,流注于胸中(接手厥陰心包經(jīng))。
足少陰腎經(jīng)循行圖動畫:
足少陰腎經(jīng)循行圖及穴位圖動畫:
它對大腦,脊髓,神經(jīng)系統(tǒng)及腎臟發(fā)生作用。
按摩涌泉穴等穴位,可以防治高血壓,咳血,干,咽喉痛,腰痛,腿內(nèi)側(cè)痛,足心發(fā)熱及水腫等癥。
【病癥表現(xiàn)】
是動則病饑不欲食,面如漆柴,咳唾則有血,喝喝而喘,坐而欲起,目(盳盳)如無所見,心如懸若饑狀。氣不足則善恐,心惕惕如人將捕之,是為骨厥。是主腎所生病者,口熱,舌干,咽腫,上氣,嗌干及痛,煩心,心痛,黃疸,腸澼,脊股內(nèi)后廉痛,痿厥,嗜臥,足下熱而痛。為此諸病,盛則瀉之,虛則補之,熱則疾之,寒則留之,陷下則灸之,不盛不虛,以經(jīng)取之。灸則強食生肉,緩帶披發(fā),大杖重履而步。盛者,寸口大再倍于人迎,虛者,寸口反小于人迎也。
【主治病候】
有饑餓感而無食欲,面色黯黑無光澤,咳唾帶血,喘息有聲,坐而欲起,視力模糊,心如懸在空中般空蕩不寧,心中恐懼總感覺有人要來逮捕他一樣,口中發(fā)熱,舌頭干燥,咽部腫脹,喉嚨干燥,心煩,心痛,黃疸,痢疾,脊柱、大腿內(nèi)側(cè)后方疼痛,足部痿軟無力厥冷,嗜睡,足底發(fā)熱疼痛。
【經(jīng)絡(luò)循行動畫講解】
提示:下面的動畫有聲音講解,可以打開音箱收聽。
足少陰腎經(jīng)歌訣
補腎山藥甘枸杞,螵蛸龜板與牡蠣,杜仲鎖陽巨勝子,山萸蓯蓉共巴戟,
龍虎骨、懷牛膝,五味菟絲和芡實,再加一味懷熟地,共補腎經(jīng)十八味。
演腎不必多求方,知母澤瀉兩相當。溫腎肉桂并附子,鹿茸故紙海沉香,
亦溫腎, 膃肭臍;涼腎知柏地骨皮,再加一味粉丹皮;引用獨活肉桂奇。
足少陰腎經(jīng)酉時(17點至19點)—腎經(jīng)旺。酉時腎藏精,納華元氣清;
“腎藏生殖之精和五臟六腑之精。腎為先天之根。”人體經(jīng)過申時瀉火排毒,腎在酉時進入貯藏精華的階段。此時不適宜太強的運動量,也不適宜大量喝水。
酉時17:00-19:00腎經(jīng) 酉時宜夫妻生活 時辰時間對應(yīng)經(jīng)絡(luò)
人體狀況:“腎藏生殖之精和五臟六腑之精。腎為先天之根。”經(jīng)過申時的人瀉火排毒,腎在酉時進入貯藏精華的時辰。這是一個男人的時刻。
養(yǎng)生之道:此時要嘿咻,可是最佳時刻,無后顧之憂。對于腎功能有問題的人而言,比如陽痿患者,在這個時候按摩腎經(jīng)的穴位,效果最為明顯。虛癥:耳鳴、健忘、尿頻、腿酸、性欲減退、便秘、元氣不足、易疲勞、骨質(zhì)疏松,天寒手腳冰冷、腳氣等。
實癥:耳鳴、月經(jīng)不調(diào)、口干舌燥、血壓異常、小便量少、色深、渾濁、性欲減退、神經(jīng)衰弱、足發(fā)熱發(fā)汗、生殖器病變等。
足少陰腎經(jīng)穴歌
足少陰腎二十七,涌泉然乖徽海出,太溪大鐘連水泉,復(fù)溜交信筑賓立, 陰谷橫骨趨大赫,氣穴四滿中注得,肓俞商曲石關(guān)蹲,陰都通谷幽門直, 步廊神封出靈墟,神藏彧中俞府畢。
(查看評論) |
Copyright © 2012 - dzczkj.com.cn All Rights Reserved.
人體穴位網(wǎng) 版權(quán)所有