經(jīng)外奇穴Flash圖解:足部穴位圖解
營(yíng)池穴、外踝尖穴、內(nèi)踝尖穴。
補(bǔ)充:京骨穴、至陰穴、金門穴、照海穴、然谷穴、大鐘穴、昆侖穴、仆參穴、束骨穴、足通谷穴、太溪穴、水泉穴、商丘穴、公孫穴、太白穴、大都穴、隱白穴。
經(jīng)典穴位推薦
營(yíng)池穴
位置:位于足部,內(nèi)踝下緣前、后之凹陷處。每足兩穴,左右共4穴。
作用:調(diào)經(jīng)止帶,理血和營(yíng)。
主治疾病:赤白帶下、月經(jīng)過多、子宮出血、子宮內(nèi)膜炎、腸出血、大小便不利、足跗關(guān)節(jié)炎。
外踝尖穴
位置:位于足外側(cè)面,外踝的凸起處。
作用:清熱解毒,舒筋活絡(luò)。
主治疾病:牙痛、扁桃腺炎、腓腸肌痙攣、小腿外側(cè)肌群痙攣、腳外廉轉(zhuǎn)筋、十趾拘攣、腳氣、小便淋瀝、小兒重舌、白虎歷節(jié)風(fēng)。
內(nèi)踝尖穴
位置:位于足內(nèi)側(cè)面,當(dāng)內(nèi)踝的凸起處。
作用:舒筋活絡(luò),清熱解毒。
主治疾?。貉劳?、扁桃體炎(乳蛾)、傷寒發(fā)熱、腳氣、小腿內(nèi)側(cè)肌肉群痙攣、腓腸肌痙攣、白虎歷節(jié)風(fēng)痛、小兒不語(yǔ)、霍亂轉(zhuǎn)筋。
太溪穴
取法:位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方,當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。
主治疾病:頭痛目眩,咽喉腫痛,牙痛,耳聾,耳鳴,咳嗽,氣喘,胸痛咳血,消渴,月經(jīng)不調(diào),失眠,健忘,遺精,陽(yáng)痿,小便頻數(shù),腰脊痛,下肢厥冷,內(nèi)踝腫痛。
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