按摩心包經(jīng)除10病
心包經(jīng)是可以用來救命的。心肌梗死都是因?yàn)?a href=/rentixuewei/jingluoxuewei/2013-07-06/14886.html target=_blank class=infotextkey>心包經(jīng)嚴(yán)重堵塞造成的,所以我覺得有必要在這里給大家講一講。
心包經(jīng)非常好找,也非常好按摩,只要你每天抽出幾分鐘時(shí)間揉一揉、敲一敲、按一按,心梗這種危險(xiǎn)就可以及時(shí)避免。
心包經(jīng)循著胳膊的中線而行,也就是中指對(duì)應(yīng)的這條線,筆直的一條,是從乳房到中指間的一個(gè)走向。
具體是:
1、治乳線增生、乳線炎等乳線糸統(tǒng)疾病和淋巴結(jié)核:
按揉天池穴。 天池穴在乳頭旁1寸處。天池穴非常重要,它跟肝經(jīng)、膽經(jīng)等許多經(jīng)相通。肝經(jīng)和心包經(jīng)其實(shí)是一條經(jīng),都屬于厥陰經(jīng),在腿上為肝經(jīng),在胳膊上就是心包經(jīng)。天池穴就是心包經(jīng)和肝經(jīng)的交接點(diǎn)
2、治胸悶氣短、咳嗽和理氣化痰:
多揉天泉穴。 天泉穴是心包經(jīng)上的第二個(gè)穴位。胳膊上有一塊肌肉叫二頭肌,天泉穴正好在肱二頭肌的正上面2寸處
3、治經(jīng)常胸悶、早期心梗、心絞痛:
按心包經(jīng)的淤滯點(diǎn)。 心包經(jīng)的淤滯點(diǎn)是心包經(jīng)上特別重要的一個(gè)穴位,它在天泉穴下面靠近曲澤穴1/3的位置。
4、治長(zhǎng)期堵悶、急性胃痛、急性胃腸炎:
按揉曲澤穴。 曲澤是心包經(jīng)的合穴。合至內(nèi)府,能很好地調(diào)節(jié)心包經(jīng)的整個(gè)臟腑,心臟有損傷,它也能幫助修復(fù)。如果一揉 曲澤穴就很痛,那就證明心包經(jīng)相對(duì)來講還比較通暢,有很多人揉到曲澤穴已經(jīng)不痛了,但淤滯點(diǎn)還比較痛,說明都在淤滯點(diǎn)這塊兒淤著呢。這時(shí)候一定要把淤滯點(diǎn)打通,打通以后曲澤穴就開始通了。
心臟供血不足,也叫心血虛,通常有兩種情況,一種是肝氣郁結(jié),造成氣血堵在半路上,過不來,這叫因淤而虛;還有一種就是心臟本身功能虛弱。曲澤穴對(duì)這兩種情況都適用。
5、治急性乳線炎、急性心絞痛:
按揉郄門穴。 郄門穴比較深,在腕橫紋上5寸處,一般人按不到這個(gè)穴。你可以在用右手 拇指點(diǎn)揉左側(cè)穴位的同時(shí)順時(shí)針轉(zhuǎn)左手腕,一轉(zhuǎn)這個(gè)穴位就揉出來了。
6、治老年癡呆、失眠、健忘、神志不清:
按揉間使穴。 如果間使穴與心臟不相通了,就會(huì)產(chǎn)生老年癡呆、失眠、健忘等
7、治與臟腑相關(guān)的?。?/strong>
掐按內(nèi)關(guān)穴。 內(nèi)關(guān)穴的功效非常強(qiáng)大,凡是與臟腑有關(guān)的病,都可以通過內(nèi)關(guān)穴來解決。它常用的功效有15個(gè): 治心源性哮喘、治打嗝、治胃痛、治嘔吐、治惡心、治肋骨痛、雙向調(diào)節(jié)血壓、治冠心病、心絞痛、心律不齊、(這三個(gè)病其實(shí)是一個(gè),只不過表現(xiàn)出不同的癥 狀)、治失眠、治抑郁癥、治偏頭痛、治藥物過敏(主要是胃腸不舒服的過敏)、治痛經(jīng)、治胸口痛、治暈車。如果你比較虛弱,沒精打采,就別揉內(nèi)關(guān)穴,因?yàn)樗?是用你的氣血來通的,一通就要耗費(fèi)氣血
8、治失眠、消化不良、急性胃痛、足跟痛:
按揉大陵穴。
9、治上樓氣喘、中暑、暈車、口臭:
按揉勞宮穴。 勞宮穴在手的正中心,它是真正能養(yǎng)氣血的大補(bǔ)穴,當(dāng)你感到虛弱的時(shí)候,通常想吃點(diǎn)好的或者補(bǔ)點(diǎn)兒營(yíng)養(yǎng)品,揉勞宮穴當(dāng)時(shí)就能補(bǔ)上。爬樓梯、爬山時(shí)半截喘上了,這不是哮喘,一般是心臟供血不足,是虛喘,這時(shí)揉1分鐘勞宮穴就能見效。中暑、暈車時(shí),趕緊揉勞宮穴就會(huì)有效果。
10、開竅醒神、祛熱清火:
推中沖穴。 中沖穴在中指指尖上,是專門用來開竅醒神的。當(dāng)你心煩有火,或者家里小孩心里有火了,就從中指的指跟往指尖上推,這是祛心火的,如果你心急火燎地坐不住時(shí),馬上推這里,一會(huì)兒就能安靜下來。
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