簡介：慢性胃炎，以前我們總認為這種病只有成人才會得，可是兒科專家表示：近年在兒科門診發(fā)現(xiàn)慢性胃炎的患兒并不少見，而且有逐年增多的趨勢，尤其是3到6歲的學齡前兒童最多見。專家指出：治療慢性胃炎除了在醫(yī)生的指導下用藥之外，進行... 瀏覽全文 >>

簡介：咳嗽是小兒常見病，更是冬春季的高發(fā)疾病。一般的感冒著涼，咳嗽幾天就會痊愈，可有一部分寶貝總是咳嗽得沒完沒了。為了盡早讓寶貝恢復健康，媽咪往往不管是止咳藥還是潤肺化痰藥，只要能治咳嗽就先給寶貝吃。殊不知這樣做是很... 瀏覽全文 >>

簡介：豬骨湯
配方：豬骨250克，黑豆30克，紅棗20枚，調(diào)味品適量 制法：豬骨，黑豆，紅棗，加水至1500ML，燉湯，去骨，入調(diào)味品。 用法：食豆，食果，服湯，2次/日分服。雙補膏
配方；黨參，山藥，黃芪，茯苓，龍眼肉各30克，白術，山芋肉，當歸各15克，甘... 瀏覽全文 >>

簡介：冬瓜薏米煲水鴨　　材料：冬瓜250克，薏米30克，水鴨250克，生姜2片。　　做法：水鴨洗凈斬塊，氽燙后用清水沖干凈，冬瓜連皮切塊。將所有材料一起放入砂鍋，加水，先用武火煮15分鐘后改為文火，再煮一個小時左右，調(diào)味即可食用。　　功效：... 瀏覽全文 >>

簡介：兒童運動后需合理補充營養(yǎng)學齡前兒童只要持之以恒規(guī)律性的參加運動，享受到運動的樂趣，就可以加速體格發(fā)育和心理發(fā)育。兒童在運動過程中，引起能量消耗的同時，其它營養(yǎng)素需要量也相應增加，只要合理安排孩子的膳食，就可以補充... 瀏覽全文 >>

簡介：讓寶寶眼睛明亮的營養(yǎng)　　從寶寶出生開始一直到六歲，是視力發(fā)育的黃金時期。根據(jù)統(tǒng)計，學齡前幼兒視力不良的比率為10%、小學一年級學生的近視比率為20%，而近年來，近視的發(fā)生卻有逐漸提早至學齡前幼兒的趨勢。值得注意的是... 瀏覽全文 >>

簡介：1.每天3杯牛奶，不喜歡牛奶就喝酸奶吃奶酪;2.每天吃一兩個雞蛋，不喜歡雞蛋可多吃豆腐;3.黑大豆，可用花生替代;4.沙丁魚，更易消化吸收;5.菠菜，不喜歡可用青椒替代;6.橘子，利于鈣吸收;7.胡蘿卜，可與蘋果一起榨汁喝。
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簡介：寶寶咳嗽有痰食療有方　　反復咳嗽的寶寶由于使用消炎藥和止咳藥較多，胃口較差、沒有食欲，舌苔幾乎是白苔。　　因此父母首先要調(diào)理寶寶的脾胃，提高寶寶的身體素質(zhì)?！　【唧w食療法如下：　　1、風寒咳嗽的食療方都適合內(nèi)... 瀏覽全文 >>

簡介：寶寶咳嗽有痰不能吃什么 寶寶咳嗽有痰多半是由于肺熱所引起，因此寶寶的日常飲食必須要注意以下幾個方面：　　1忌：寒涼食物　　寒涼性食物是寶寶咳嗽有痰時必須要禁止的，比如冷飲或冷凍飲料，這些食物都應該禁止。我國中... 瀏覽全文 >>

簡介：家常菜錯搭有礙寶寶健康　　雞肉、鴨蛋、鯽魚、豆腐、蘿卜……看似平常，但是如果搭配不當，長期食用，卻是健康殺手。很多媽咪在給孩子滋補或者平常做家常菜的時候，一定要注意，防止搭配不當帶來的危害。　　1.蔥... 瀏覽全文 >>

簡介： 風熱咳嗽特點是咳嗽，痰黃黏稠，鼻流濁涕，咽紅口干等。治宜疏風清熱，化痰止咳.下面推薦8種食療： 1、二汁飲：鮮藕汁、梨汁等份，生服。 2、蘿卜冰糖汁：白蘿卜取汁100～200毫升，加冰糖適量隔水燉化，睡前1次飲完，連... 瀏覽全文 >>

簡介： 小兒咳嗽可能是爸爸媽媽經(jīng)常遇到的情況，通常寶寶咳嗽了，都是送往醫(yī)院診治，按照醫(yī)生囑咐服藥等。不過，除此之外，還有其他輔助辦法讓寶寶盡快康復，減少疾病的痛苦。那就是食療。但是，不同的咳嗽需要不同食療方，對癥下藥，才能... 瀏覽全文 >>

簡介：小兒咳嗽不能吃什么食物?　　一、寒涼食物　　咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈?！　《?、肥甘厚味食物　　中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。孩子咳嗽時胃腸功... 瀏覽全文 >>

簡介：　寶寶的身高，不僅跟寶寶的體制有關，還跟寶寶所攝入的營養(yǎng)有很大關系。那么，哪些營養(yǎng)影響寶寶的身高呢?　　1.菠菜　　菠菜中富含鐵和鈣。很多孩子都不喜歡吃菠菜，所以不要做成涼拌菜，可以切成細絲炒飯，或者加在紫菜包飯里... 瀏覽全文 >>

簡介：　雖然寶寶個頭的高矮60％由父母身高決定(即遺傳因素)，但仍有40％取決于后天環(huán)境，其中飲食的作用舉足輕重。那么，矮寶寶的膳食提案有哪些呢？　　故抓住寶寶身高發(fā)育的關鍵期，安排有助于促進身高的食物，是矮父母養(yǎng)育高孩子的竅門... 瀏覽全文 >>

簡介：　小豆豆、老玉米常與寶寶的飲食無緣，因為它們很難被消化。不過，粗糧和雜豆都是營養(yǎng)豐富的好東西，寶寶吃了會長得更茁壯！他們與大人同樣需要B族維生素、膳食纖維、鋅、硒、鎂、磷等營養(yǎng)??！

　　鮮奶玉米糊

　　原料：速溶... 瀏覽全文 >>

簡介：每種食材都有其特殊的風味。下面這幾道香濃、美味又有營養(yǎng)的菜肴，不僅賣相好，孩子們也很愛吃哦。 1、麻香大蝦　　原料：鮮蝦250克、芝麻75克、蛋清100克，食鹽、雞精、料酒、糖少許?！　∽龇ǎ骸　?、鮮蝦去殼，加入食鹽... 瀏覽全文 >>

簡介：　相關調(diào)查結(jié)果顯示，我國城市少年兒童的超重率為8.1%，肥胖率為3.4%%，肥胖問題嚴重威脅著孩子的健康，更是孩子成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘因?！　〔涣硷嬍沉晳T誘發(fā)肥胖　　由于現(xiàn)代家庭... 瀏覽全文 >>

簡介：　單純性肥胖癥與孩子的膳食結(jié)構有密切關系。如何為孩子提供發(fā)育需要的營養(yǎng)，同時有效控制孩子的體重，是處理單純性肥胖癥問題的重點?！　渭冃苑逝职Y　　現(xiàn)在很多孩子都會出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象，單純性肥胖癥的發(fā)生常與以下因素... 瀏覽全文 >>

簡介： 素炒大白菜
　　
配料大白菜250克，胡蘿卜絲10克，植物油、精鹽、味精、姜絲各適量。
　　
制法將大白菜洗凈，切成5厘米方塊，待油鍋燒熱后，放入姜絲略煸炒，隨即把大白菜倒入，旺火炒至半熟，放入胡蘿卜絲、鹽，再略炒一... 瀏覽全文 >>

簡介：控制兒童的肥胖，應從飲食與運動兩方面入手。以下是整理的兩個適合肥胖兒童的食譜，長期堅持對控制體重具有良好的效果。玉米奶粥　　黃玉米渣50克，符合小兒生長發(fā)育階段的配方奶150克，紅棗20克?！　⒂衩自舆m量水煮成... 瀏覽全文 >>

簡介： 寶寶晚上老是哭鬧，吃什么可以調(diào)理呢？以下這些食療方有助于寶寶晚上睡眠。 方1、生姜紅糖湯　　組成：生姜10克，紅糖15克?！　∮梅ǎ荷衅舆m量紅糖，水煎服。　　功效：溫中散寒。　　主治：小兒脾胃虛寒夜啼，大便溏... 瀏覽全文 >>

簡介： 中醫(yī)認為小兒厭食多由于脾胃虛弱，運化功能失調(diào)引起，可常服以下藥膳調(diào)理脾胃(5歲左右小兒用量)：　　1、香菇海參燉雞　　【材料】香菇30克，海參30克，雞肉I50克。　　【做法】海參浸透洗凈去內(nèi)臟，切成小塊，香菇浸泡后去香菇腳... 瀏覽全文 >>

簡介： 厭食是指較長時期食欲減退或消失的癥狀。多見于1～6 歲小兒。常見的病因有不良飲食習慣，感染，胃腸道疾病，代謝及內(nèi)分泌疾病，以及營養(yǎng)障礙，包括近年較為增多的維生素A、D 中毒等。　小兒科古稱“啞科”，就是說小... 瀏覽全文 >>

簡介：　　某些慢性病，如消化性潰瘍、慢性肝炎、結(jié)核病、消化不良及長期便秘等都可能是厭食癥的原因（僅占9％）。但是，大多數(shù)小兒厭食癥不是由于疾病引起（占86％），而是由于不良的飲食習慣、不合理的飲食制度、不佳的進食環(huán)境及家長和孩... 瀏覽全文 >>