泡杯藥茶降血糖

糖尿病是常見病，血糖升高為主要診斷指標，中醫(yī)稱“消渴”。治療時，除必要的藥物外，經(jīng)常用些中藥泡茶飲，也有很好的輔助治療作用。

　　1.山藥茶　山藥有益氣養(yǎng)陰、補肺脾腎之功，對消渴證各種癥狀均有較強針對性。每次用山藥30克煎水代茶飲，每日2次；也可加入麥冬、生地同煎代茶飲用，效果更好。

　　2.枸杞子茶　枸杞子是補肝腎、明目之藥，對糖尿病人出現(xiàn)的口干渴、尿頻、腰酸乏力、視力不佳等癥狀有明顯緩解作用。每日用25克，沸水泡15分鐘，代茶頻飲。

　　3.黃芪茶　黃芪為補氣圣藥，尤宜于氣虛津虧型消渴。可單味30～50克煎水代茶飲或與生地、玄參同煎，每日1劑。

　　4.地黃茶　地黃有生熟之分。生地功偏清熱涼血、養(yǎng)陰生津；熟地功擅養(yǎng)血滋陰填精。兩者不僅能改善糖尿病性高血脂、高血壓，而且能有效緩解消渴證的口渴舌燥、心胸煩熱、腰酸乏力等癥狀。每日取生地或熟地10～30克煎水代茶飲，鮮生地倍量。

　　5.知母茶　知母有清熱瀉火、滋陰潤燥之功，古書載其“主消渴熱中”。每日用12～15克煎水代茶飲，不僅降血糖，還能有效緩解口渴多飲等癥狀。

　　6.人參茶　人參是名牌補藥，主要功能是大補元氣、補脾益肺、生津，可改善消渴各種癥狀。每次用薄片或粗粉3克，沸水沖泡15分鐘代茶飲，早晚各１次。

　　7.玉米須茶　玉米須為利水消腫類中藥，有明顯降血糖作用。每次用30～50克，沸水泡茶飲用，每日2～3次。

　　8.丹參茶　丹參活血涼血藥，對防治糖尿病合并高血脂、血管病變作用良好。每日用15克煎水代茶飲。