宮寒怎么辦-特效食療偏方治療宮寒

　　在我們身邊，一說到女性疾病的話，很多人都會(huì)想到宮寒這個(gè)疾病，因?yàn)閷m寒會(huì)給女人帶來很多的危害，比如月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，降低生育能力等;那么大家知道宮寒怎么治療嗎?下面就跟隨小編一起來了解下吧：

　　特效食療偏方治療宮寒：

　　生姜韭菜牛奶羹

　　【準(zhǔn)備食材】生姜、韭菜、牛奶。

　　【烹飪方法】先把生姜去皮，然后洗凈切絲;韭菜洗凈之后剁碎;然后就可以把這2種材料倒入榨汁機(jī)里面榨成汁，取出韭菜生姜汁備用，其他的就全倒掉。往鍋里倒入牛奶，然后再倒入韭菜生姜汁，采用小火稍微煮熱一下即可飲用。

　　黑豆泡陳醋

　　【準(zhǔn)備食材】黑豆、陳醋、蜂蜜。

　　【烹飪方法】先把黑豆洗凈，然后放入鍋里翻炒，直接炒到黑豆出現(xiàn)小裂縫的時(shí)候就可以了。等到黑豆涼了之后，直接倒入罐子里面，然后倒入陳醋，蓋上蓋子，放入冰箱封存2天。2天后打開蓋子，再倒入蜂蜜，攪拌均勻后再封蓋保存一天即可。

　　枸杞黃芪紅棗茶

　　【準(zhǔn)備材料】枸杞、黃芪、紅棗、蜂蜜。

　　【烹飪方法】先把15克枸杞洗凈;15克的黃芪切段洗凈;差不多拿15個(gè)紅棗直接洗凈;然后把這些材料都放入鍋里，加入清水用小火燉煮1個(gè)小時(shí)。煮好了之后把汁倒到杯子里面，殘?jiān)苯硬灰?然后等水涼一會(huì)之后再加入蜂蜜攪拌即可。

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