陽(yáng)溪穴的準(zhǔn)確位置圖 功效與作用 - 大腸經(jīng)

如何找準(zhǔn)穴位–陽(yáng)溪穴

這一篇來(lái)說(shuō)說(shuō)陽(yáng)溪穴。古語(yǔ)說(shuō)：陽(yáng)，指陽(yáng)經(jīng)與手背部，陽(yáng)溪穴內(nèi)氣血物質(zhì)為陽(yáng)熱之氣。溪，山洼流水之溝。指陽(yáng)溪穴在拇指手背之陽(yáng)的兩筋凹陷明顯處。

陽(yáng)溪穴歸屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng)，是醫(yī)治人體頭面部疾病的重要穴位，有疏通局部經(jīng)脈氣血運(yùn)行、調(diào)節(jié)經(jīng)氣的作用，經(jīng)常用于治療頭痛、牙痛等疾病。

精確定位：陽(yáng)溪穴在腕區(qū)，腕背側(cè)遠(yuǎn)端橫紋橈側(cè)，橈骨莖突遠(yuǎn)端，解剖學(xué)“鼻煙窩”凹陷中。

取穴竅門(mén)：手掌側(cè)放，拇指伸直向上翹起，腕背橈側(cè)有一凹陷處，即是陽(yáng)溪穴。

一按就靈：頭痛或牙痛時(shí)，用一手輕握另一手手背，彎曲拇指，用指甲直掐按陽(yáng)溪穴，每次左右各掐按1-3分鐘，以產(chǎn)生酸脹感為宜，會(huì)使疼痛迅速得到緩解。

小貼士：稱其陽(yáng)溪，是因?yàn)槿说闹w中手背為陽(yáng)，而溪代表的是水流。經(jīng)絡(luò)理論中，將位于前臂(小腿)附近，具有暢行水流作用的穴位叫做“經(jīng)”穴。陽(yáng)溪就是手陽(yáng)明經(jīng)的“經(jīng)”穴。

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