陽溪穴的準(zhǔn)確位置圖 功效與作用 - 大腸經(jīng)

如何找準(zhǔn)穴位–陽溪穴

這一篇來說說陽溪穴。古語說：陽，指陽經(jīng)與手背部，陽溪穴內(nèi)氣血物質(zhì)為陽熱之氣。溪，山洼流水之溝。指陽溪穴在拇指手背之陽的兩筋凹陷明顯處。

陽溪穴歸屬于手陽明大腸經(jīng)，是醫(yī)治人體頭面部疾病的重要穴位，有疏通局部經(jīng)脈氣血運行、調(diào)節(jié)經(jīng)氣的作用，經(jīng)常用于治療頭痛、牙痛等疾病。

精確定位：陽溪穴在腕區(qū)，腕背側(cè)遠(yuǎn)端橫紋橈側(cè)，橈骨莖突遠(yuǎn)端，解剖學(xué)“鼻煙窩”凹陷中。

取穴竅門：手掌側(cè)放，拇指伸直向上翹起，腕背橈側(cè)有一凹陷處，即是陽溪穴。

一按就靈：頭痛或牙痛時，用一手輕握另一手手背，彎曲拇指，用指甲直掐按陽溪穴，每次左右各掐按1-3分鐘，以產(chǎn)生酸脹感為宜，會使疼痛迅速得到緩解。

小貼士：稱其陽溪，是因為人的肢體中手背為陽，而溪代表的是水流。經(jīng)絡(luò)理論中，將位于前臂(小腿)附近，具有暢行水流作用的穴位叫做“經(jīng)”穴。陽溪就是手陽明經(jīng)的“經(jīng)”穴。

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