球后
qiú hòu
【標(biāo)準(zhǔn)定位】在面部,當(dāng)眶下緣外1/4與內(nèi)3/4交界處。
【取穴】仰靠坐位。當(dāng)眶下緣外1/4與內(nèi)3/4交界處,按壓有酸脹感。
【穴位解剖】穴下有皮膚、皮下組織、眼輪匝肌、眶脂體、下斜肌與眶下壁之間。分布有顳淺動(dòng)、靜脈的耳前支,耳后動(dòng)、靜脈的耳后支,耳顳神經(jīng)耳前支、枕小神經(jīng)耳后支和面神經(jīng)耳支等。
【功用】清熱明目。
【主治病癥】視神經(jīng)為,視神經(jīng)萎縮,視網(wǎng)膜色素變性,表光眼早期白內(nèi)障,近視。
【刺灸法】沿眶下緣從外下向內(nèi)上,向視神經(jīng)孔方向刺0.5-1寸;可灸。
臨床運(yùn)用:針刺球后及眼周圍穴位治療先天性色覺異常癥有一定療效。
日常應(yīng)用:球后穴,它能調(diào)理氣血
如果你面色潮紅,臉上常有粉刺、色斑,說明體內(nèi)虛火是你臉色不佳的原因。
建議你用力按壓眉梢凹陷處的絲竹穴,它有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、清除胃火的作用。要注意的是,絲竹穴的按壓時(shí)間需在5分鐘以上,如果你力度不夠,可去中醫(yī)診所做針灸。
如果你臉色發(fā)黃,情緒抑郁,偶爾還長黃褐斑,說明是氣血瘀滯奪走了你的好臉色。
建議你每天清晨按壓眼尾正下方的球后穴,它能調(diào)理氣血,讓膚色由黃轉(zhuǎn)白。
【球后穴養(yǎng)生功效】
明目退翳。主治眼部疾患。
【經(jīng)穴養(yǎng)療法】
刺法:用押手將眼球推向后方,針尖沿眶下緣從外下向內(nèi)上方,針身呈弧形沿眼球刺向視神經(jīng)方向0.5~1.5寸。
特別說明:
不宜深刺,進(jìn)針宜緩慢,入針后不提插,以免刺傷血管引起血腫。
球后穴位歌
球后眶邊下外緣,疏風(fēng)通絡(luò)目昏痊;
眼花內(nèi)障視偏渺,醒腦開音止膶連。
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