環(huán)中穴位位置圖

環(huán)中穴

huán zhōng 中醫(yī)針灸穴位之一，隸屬奇穴。

環(huán)中穴

【定位】 在臀部，環(huán)跳穴與腰俞穴連線的中點。

【解剖】在臀大肌、股方肌中，穴區(qū)淺層有臀上皮神經(jīng)分布；深層有坐骨神經(jīng)干和股后皮神經(jīng)干經(jīng)過，并有臀下神經(jīng)、坐骨神經(jīng)肌支和臀下動脈分布。

【功用】祛風化濕，活絡通經(jīng)。

【主治】坐骨神經(jīng)痛，腰痛，腿痛，股痛，膝痛。

【操作】直刺2～3寸；可灸。

 快速取穴技巧

側(cè)臥位，在臀部，環(huán)跳與腰俞連線中點，按壓有酸脹感。

臨床運用：配命門穴、昆侖穴、十七椎穴治療腰腿痛痹。

環(huán)中穴位歌

腰俞環(huán)跳間環(huán)中，活絡通經(jīng)并祛風；
股膝腰臀麻痛痹，下肢癱瘓亦為功。