小兒脊柱保健按摩法

動(dòng)作要輕柔和緩，3捏脊后用大拇指按揉脊柱兩旁及行擦法時(shí)。切不可用力過猛。

通過推、拿、提、捏等手法直接對(duì)脊背部進(jìn)行刺激而療疾健身。捏脊是運(yùn)用中醫(yī)的陰陽、氣血、經(jīng)絡(luò)等理論為指導(dǎo)。

通過預(yù)先采取措施，中醫(yī)“治未病”根本原則在于道法自然、平衡陰陽。防止疾病的發(fā)生與發(fā)展。包括未病先防、既病防變、病后防復(fù)等多個(gè)層次，將預(yù)防思想貫穿于疾病的前、中、后三個(gè)階段。筆者在治療小兒疾病時(shí)，重視“治未病”思想，注重發(fā)揮捏脊療法在此方面的優(yōu)勢，取得了較好的療效。

基本操作

術(shù)者站立于患兒左側(cè)，患兒取俯臥位。雙手拇指抵住腰骶部長強(qiáng)穴附近脊柱兩側(cè)皮膚，食、中二指指腹與拇指相對(duì)合力將皮膚捏起，做翻轉(zhuǎn)和捻捏遞送動(dòng)作，同時(shí)雙手不時(shí)向頭側(cè)方向緩緩移動(dòng)，自下而上提捏皮膚至大椎穴。其中第3遍起，每向前移動(dòng)3次，雙手在水平方向呈90°角用力將皮膚向上抻拉抖動(dòng)一下，以皮下椎節(jié)有響聲為度，即“三捏一提法”共行5~8遍。然后用雙手拇指指腹按于脊柱兩旁的膀胱經(jīng)各腧穴自上而下按揉3遍。最后沿脊柱上下輕輕行擦法10~15次。

注意事項(xiàng)

室內(nèi)溫度不低于20℃，1操作時(shí)要注意保暖。捏脊施術(shù)者手不能太涼，以免小兒著涼感冒或哭鬧。

捏脊部位涂上滑石粉或爽身粉，2捏脊前應(yīng)用溫?zé)崦聿帘场Ｒ詼p輕捏脊時(shí)手對(duì)皮膚的摩擦，并用雙手輕輕按摩幾遍，使肌肉放松并可減少患兒懼怕心理。