常用穴位按摩方法(動(dòng)畫圖解)--五臟相對(duì)五行
一、穴位:脾經(jīng)(脾土)
位置:拇指橈側(cè)面。
操作:
?、傺a(bǔ)脾經(jīng):使患兒拇指微屈,操作者以拇指面沿
患兒拇指橈側(cè)緣向掌根直推,見(jiàn)中圖。
?、谇?a href=/rentixuewei/jingluoxuewei/2013-07-06/14883.html target=_blank class=infotextkey>脾經(jīng):在小兒拇指面上直推,見(jiàn)右圖。
約推100~300次。
主治:消化不良,腹瀉,嘔吐,疳積,四肢無(wú)力等。
圖解:
二、穴位:肺經(jīng)(肺金)
位置:無(wú)名指掌面。
操作:
?、傺a(bǔ)肺經(jīng):在無(wú)名指面上旋推,見(jiàn)中圖,約補(bǔ)200~400次。
?、谇?a href=/rentixuewei/jingluoxuewei/2013-07-06/14882.html target=_blank class=infotextkey>肺經(jīng):面向指根方向直推,見(jiàn)右圖,清200~400次。
主治:發(fā)熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等.
圖解:
三、穴位:腎經(jīng)(腎水)
位置:小指掌面。
操作:
①補(bǔ)腎經(jīng):在小指面上旋推,見(jiàn)中圖,約補(bǔ)200~400次。
?、谇?a href=/rentixuewei/jingluoxuewei/2013-07-06/14885.html target=_blank class=infotextkey>腎經(jīng):自小指尖向指根方向直推,見(jiàn)右圖,清100~200次。
主治:小便赤澀不利,遺尿,尿頻等。
圖解:
四、穴位:肝經(jīng)(肝木)
位置:食指掌面。
操作:
?、傺a(bǔ)肝經(jīng):在小兒食指面上旋推,見(jiàn)中圖,約補(bǔ)100~200次。
②清肝經(jīng):由指尖向指根直推,見(jiàn)右圖,清100~300次。
主治:驚風(fēng)抽搐、目赤,傷風(fēng)感冒,脾虛泄瀉,肝炎等
圖解:
五、穴位:心經(jīng)(心火)
位置:中指掌面。
操作:
?、傺a(bǔ)心經(jīng):在小兒中指面作旋推,見(jiàn)中圖,約補(bǔ)100~200次。
?、谇?a href=/rentixuewei/jingluoxuewei/2012-04-13/430.html target=_blank class=infotextkey>心經(jīng):指尖向指根直推,見(jiàn)右圖,清100~300次。
主治:高熱神昏,煩躁,夜啼,口舌生瘡,小便短赤等。
圖解:
五臟相對(duì)于五行的,大家沒(méi)事的時(shí)候可以多做按摩,閑著也是閑著,做了總比沒(méi)做的好。只是上面說(shuō)的是患兒,應(yīng)該對(duì)應(yīng)大人的也可以的,我詢問(wèn)過(guò)中醫(yī),穴位是一樣的。健身是全民的,無(wú)論是以什么方式。沒(méi)事時(shí),坐車時(shí)都可以按摩一下試試了!
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