弱精癥的食療方法有哪些

 

 

　　1、人參，一直被譽為身體進補的良藥，它具有增加精子制造量和活動頻率的強大功效。

 

　　2、韭菜，有溫腎助陽的功效，如酒中浸泡韭菜效果更佳。

 

　　3、鮭魚，富含蛋白質(zhì)，可增加人體內(nèi)荷爾蒙含量。

 

　　4、巧克力，有興奮作用，可減輕壓力，有效進步性欲望。

 

　　5、當歸，含有自然的植物荷爾蒙，也有補血的作用，能讓人氣血順暢，性趣增加。

 

　　6、羅勒，具有催情的作用。

 

　　7、魚子醬，魚子醬中含有很高的的蛋白質(zhì)和荷爾蒙的成分，有很好的催情作用。

 

　　8、果仁，含有一種有助于增強性功能的作用。

 

　　10、其他強精食品。如洋蔥、大蒜、大蔥等。弱精癥是導致男性不育的常見原因，得了弱精癥除要積極到醫(yī)院檢查治療外，食療也是一個不錯的選擇。