治痤瘡食療方

痤瘡俗稱粉刺,是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥。一般認為與內排泄、細菌感染有關,是毛囊口角化過度,皮脂排泄過多,瘀積而呈黑頭粉刺。粉刺棒狀桿菌很多繁殖,分解皮脂,產生游離脂肪酸,而刺激毛囊,引起炎性反應,與飲食、遺傳、衛(wèi)生、細菌毒素及消化功用有密切關系。臨床重要表現在青年男女的面部、前胸,后背出現黑痂丘疹或赤色丘疹,中央可有膿皰性或癤腫性改動,此起彼消,重復產生,愈后留有赤色淺表疤痕。嚴重者有大小不等的囊腫性損害,囊腫愈后有疤痕,或形成疤痕疙瘩。

中醫(yī)辨證治療

肺熱型

[臨床表現] 面部炎癥丘疹、潮紅,口干渴、唇紅,舌紅苔微黃,脈弦數有力。

[食療藥膳]

1.芹菜雪梨飲: 芹菜100g,雪梨130g,西紅柿150g,檸檬 30克。將上四味同搗爛,絞取汁飲服,每日1劑。

2.海帶湯: 海帶30g,綠豆30g,枇杷葉15g,玫瑰花10g,紅糖適量。將海帶洗凈、切碎,枇杷葉、玫瑰花用紗布包與綠豆同放鍋中,加水適量煮沸15分鐘后,兌入紅糖,攪至糖徹底溶化,取出紗布即可。吃海帶、綠豆,飲湯。

濕熱型

[臨床表現] 皮疹色鮮紅或伴有膿皰,小便赤,舌質紅潤,苔黃膩,脈滑數。

[食療藥膳]

1.海藻薏苡仁粥: 海藻10g,昆布10g,甜杏仁10g,茅根 15g,薏苡仁50g,將前4味藥加水950ml,煎取汁500ml,用藥汁與薏苡仁同煮成粥即可食用,每日1劑,連用20劑。

2.枝子薏苡仁粥: 枝子10g,木通10g,銀花15g,薏苡仁50g,白糖適量。將枝子、木通、銀花加水750ml,煎取汁500ml,用藥汁與薏苡仁同煮成粥,熟時調入白糖即可食用。每日1次。

血瘀型

[臨床表現] 皮疹色紫并見結節(jié)或囊腫等損害,舌質黯紅或有瘀點,脈弦澀。

[食療藥膳]

黑豆仁蘇木粥: 黑豆100g,益母草30g,桃仁10g,蘇木15g,粳米100g,紅糖適量。將蘇木、桃仁,益母草用水煎煮30分鐘,取藥液500ml,再將黑豆、粳米加藥液和適量水,煮至黑豆粥爛熟,加紅糖即可服食。