長牙各階段的飲食“大不同”

牙齒健康警惕三誤區(qū)

　　誤區(qū)一：忽視了泥糊狀食物的添加

　　有些母乳喂養(yǎng)的寶寶在8~9月之時(shí)還沒有吃泥糊狀食物的習(xí)慣，一方面導(dǎo)致寶寶缺乏營養(yǎng)，另一方面會(huì)使寶寶因?yàn)槿狈捉肋m應(yīng)的刺激而導(dǎo)致咀嚼功能發(fā)育延緩，影響語言、認(rèn)知能力發(fā)展和寶寶的智力發(fā)育。

　　所以我們鼓勵(lì)媽媽給4~6個(gè)月的寶寶添加泥糊狀的食物，首要的選擇是含有多種維生素和礦物質(zhì)強(qiáng)化的營養(yǎng)米粉，同時(shí)也要保證食物有不同的顏色、不同的味道、不同的質(zhì)地，不但可以達(dá)到營養(yǎng)的目的，同時(shí)也刺激了寶寶的味覺、視覺和嗅覺。

　　誤區(qū)二：血紅素鐵的攝入不足

　　有些家長認(rèn)為寶寶嚼不動(dòng)肉類，選擇給寶寶提供魚類食物，而魚類所含的鐵量不算太高，這樣就導(dǎo)致血紅素鐵的攝入不足。所以為了預(yù)防缺鐵性貧血，除了要鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)，6個(gè)月之后要添加肝泥、肉泥來增加血紅素鐵的攝入，同時(shí)也要補(bǔ)充富含維生素C的水果。

　　誤區(qū)三：磨牙工具和安撫奶嘴的不恰當(dāng)使用

　　寶寶在牙齒萌發(fā)過程中，齒形并未定型，在這個(gè)階段，過多的使用磨牙工具和安撫奶嘴，會(huì)引改變寶寶牙齒的生長方向，造成牙齒畸形。因此，磨牙工具和安撫奶嘴不要常用，在寶寶1歲以后，就不要使用。

　　小編推薦：

　　專題：我愛小牙牙-寶寶出牙及牙齒護(hù)理

　　導(dǎo)讀：嬰幼兒時(shí)期，即使是哺乳期，如果不注意喂養(yǎng)方法，也容易患上“奶瓶齲”。首先注意不要讓寶寶養(yǎng)成嗜糖的習(xí)慣，飲食中不加入過多的糖。其次是喂奶時(shí)，奶瓶應(yīng)采取正確的姿勢、位置，更不要用奶瓶……

　　寶寶長牙階段營養(yǎng)輔食大盤點(diǎn)

　　導(dǎo)讀：寶寶長牙的時(shí)候，要有相應(yīng)的飲食注意事項(xiàng)，在孩子長2顆牙牙、4顆牙牙、6-8顆牙牙、8-12顆牙牙、12-20顆牙牙的時(shí)候，都需要為寶寶提供哪些營養(yǎng)輔食“助齒成長”呢？

　　寶寶長牙期該注意的10件事

　　導(dǎo)讀：隨著口腔內(nèi)的牙胚漸漸長大，當(dāng)它突破牙齦被我們所看見時(shí)，我們就知道牙齒長出來了。但是，在牙齒還沒有完全突破牙齦之前，牙齦可能會(huì)有鼓鼓的現(xiàn)象，甚至有些寶寶的牙齦會(huì)因?yàn)榘l(fā)炎而變得紅紅的……