感冒咳嗽經(jīng)常吃這個(gè),橘皮烤得香香的,直接吃里面的肉,對(duì)風(fēng)寒感冒引起的咳喘有奇效。
1、現(xiàn)在為了安全衛(wèi)生,在橘子清洗干凈后,底部用筷子戳一個(gè)洞,放入幾滴茶籽油,或者菜油。
2、直接放鍋?zhàn)由铣?,直到外皮發(fā)黑,用手摸皮明顯發(fā)燙即可。
特別值得注意的是剝皮不要將橘絡(luò)給扔了,橘絡(luò)也是一味中藥,能理氣化痰,所以一定要連同桔肉一起吃效果才更好
因?yàn)椴栌秃筒俗延陀泻芎玫臐?rùn)燥作用,有利于潤(rùn)肺止咳,而且放在鍋?zhàn)又谐茨軌蚰透邷兀ㄟ^(guò)慢火加熱,橘皮中的有效成分析出后滲入桔肉,讓功效更加加倍了。
孩子一旦有風(fēng)寒感冒咳嗽,夜咳癥狀嚴(yán)重的話,趕緊在白天烤兩個(gè)橘子給孩子吃,香香甜甜的桔肉孩子特別喜愛(ài),而且藥性平和,即使是病好后在冬季每天吃一個(gè)也有很好的預(yù)防效果。
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