產(chǎn)后脫發(fā)期依然靚麗7訣竅

懷孕期間，很多女性都發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)變多了，并且富有光澤，都感到很興奮——懷孕竟然讓自己的頭發(fā)充滿了生機，這真是一件奇妙的事!但是，生下寶貝后，新媽咪卻發(fā)現(xiàn)事情有些不妙，很多新媽咪會震驚地發(fā)現(xiàn)，自己的頭發(fā)竟然在迅速脫落!

荷爾蒙改變導致產(chǎn)后脫發(fā)

事實上，產(chǎn)后面臨的脫發(fā)問題并不至于讓新媽咪真的禿頂。這只是一個暫時現(xiàn)象。在正常的頭發(fā)生長周期中，每天其實都會脫落一些頭發(fā)。但是，在孕期，由于體內(nèi)雌激素水平的增長，使頭發(fā)停留在生長或休止階段。那些在正常情況下應該脫落的頭發(fā)就保留在頭皮上，這樣就導致頭發(fā)變多。

分娩之后，新媽咪體內(nèi)的雌激素水平下降，那些處于休止狀態(tài)的頭發(fā)開始脫落。這個過程通常在生下寶貝的第3-4個月時開始，到第6個月時停止。不過，有的新媽咪的這種脫發(fā)現(xiàn)象可能持續(xù)1年。這種短期的脫發(fā)現(xiàn)象并不是因為缺乏營養(yǎng)或者維生素，只是荷爾蒙水平的問題。

6個訣竅讓新媽咪在脫發(fā)期依然靚麗

以下方法將在產(chǎn)后這個過渡時期，讓新媽咪的頭發(fā)看起來漂亮一些。

1. 剪個新發(fā)型

首先，新媽咪可以到美發(fā)師那里尋找一些專業(yè)化的建議。也許可以考慮換一種發(fā)型。如果媽咪以前是長發(fā)披肩，或者分層削減的頭發(fā)，現(xiàn)在就要留出劉海兒，以突出臉型。甚至連詹妮弗·洛佩斯和格溫尼斯·派特洛這樣的演藝明星，在當了新媽咪后也都把前額修剪出劉海兒，顯得更好看一些。中間的頭發(fā)可以短一些，兩邊的頭發(fā)稍長，這樣看起來會很性感?；蛘甙杨^發(fā)剪出層次來，也能讓頭發(fā)看起來豐滿一些。

2. 讓頭發(fā)保濕并有型

使用一些適當?shù)拿腊l(fā)護發(fā)產(chǎn)品，也能夠讓頭發(fā)看起來更厚實。媽咪可以到美發(fā)用品店尋找塑型的摩絲。洗頭時，每次使用完洗發(fā)香波后，都要使用護法素或者能夠保濕的護發(fā)產(chǎn)品。

3. 給頭發(fā)染色

給頭發(fā)染色能夠讓頭發(fā)看起來顯得更多。如果新媽咪的頭發(fā)是從發(fā)際線開始往后脫落，那么把前面頭發(fā)的顏色染得深一點，能夠起到掩飾的作用。嘗試給頭發(fā)使用一些增加光澤的護理產(chǎn)品，讓頭發(fā)更加有光澤也是一個讓頭發(fā)看起來不那么糟的辦法。

4. 改變分發(fā)線

如果新媽咪以前總是從中間把頭發(fā)分開，那么現(xiàn)在可以嘗試從頭頂2/3處來把頭發(fā)分開，這樣可以掩蓋頭頂頭發(fā)稀少的外觀。

5. 增加一些波浪

圓滑而直的發(fā)型會讓稀薄的頭發(fā)看起來更加明顯。如果新媽咪習慣于把自然卷曲的頭發(fā)吹直，那么現(xiàn)在，就完全可以任由頭發(fā)自然蓬松蜷曲。如果新媽咪天生是直發(fā)，那么可以試著把頭發(fā)燙一下，讓自己看起來更加迷人。

6. 佩戴發(fā)飾

發(fā)卡、發(fā)帶或者大手帕都是時尚而有效的頭發(fā)裝飾品，可以掩蓋頭發(fā)脫落帶來的問題。尤其對于新媽咪來說，更是沒有時間打理自己的頭發(fā)，而用這些簡單的飾物就可以讓自己看起來很精神。

7. 巧用電吹風

如想讓頭發(fā)顯得更多，可用大號賀型發(fā)梳把頭發(fā)卷起來，稍抬高電吹風與頭發(fā)保持一定距離，從下往上吹大約10分鐘，然后把頭發(fā)全部吹干。再在發(fā)根處用發(fā)膠定型。如用發(fā)卷，可在手上擠少量蓬松型發(fā)膠涂抹在略濕的頭發(fā)上，然后把頭發(fā)分成多股，用大發(fā)卷固定。吹干后再徹底梳通，這樣不會顯得太卷，但是發(fā)量卻會顯得多一些。