失眠是人常有之事,不足為怪。但是,假如出現(xiàn)持續(xù)的失眠,即連續(xù)兩周失眠,而且種現(xiàn)象至少在半年以來時有發(fā)生,此時則應(yīng)考慮是否是嚴重的精神抑郁癥或嚴重的精神焦慮癥的先兆。
美國精神保健研究所的醫(yī)生對1.5萬名男女進行了睡眠障礙問題的研究,在研究過程中發(fā)現(xiàn),那些近期剛剛離婚、失業(yè)、收入水平下降的人,易發(fā)生失眠。而在所有出現(xiàn)持續(xù)失眠的人中,約有2/3的人在一年內(nèi)會出現(xiàn)精神疾患的表現(xiàn)。在這些精神疾患中,除了特別容易產(chǎn)生上述兩種疾病外,青年人還容易出現(xiàn)恐懼狂躁癥。總之,可以把持續(xù)性失眠作為某些精神病變的先兆。
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