祛濕湯
時(shí)間：2022-09-29 09:29:28
來源：人體穴位網(wǎng) 作者：dzczkj.com.cn
祛濕湯是一道治療濕熱腰痛的湯，處方出于《玉案》卷五。其主要使用澤瀉、黃柏、白茯苓、木通、防己等藥材，再加生姜片煎熬而成。其也有其他做法。
基本信息
中文名稱
祛濕湯
分類
湯藥
口味
苦
主要食材
功效
治療濕熱腰痛湯
目錄
1所需材料
2主要功效
3制作方法
4其他做法
折疊編輯本段所需材料
折疊編輯本段主要功效
濕熱腰痛，重墜如帶數(shù)千錢者。
折疊編輯本段制作方法
加生姜3片，將所有材料加入水煎服即可。
折疊編輯本段其他做法
豬橫脷煲雞骨草
材料:豬橫脷1條，雞骨草30克左右，蜜棗2個(gè)(照片中的雞骨草不是全部放的哈)
做法:
1、豬橫脷切掉中間的白脂，清洗干凈，切成小件;
2、雞骨草斬開成小段，撈洗幾次，洗干凈沙塵;把豬橫脷、雞骨草、蜜棗全部放進(jìn)湯煲里，加入5~6碗清水，大火煮開后，轉(zhuǎn)慢火煲1.5個(gè)小時(shí)。
3、最后，放鹽調(diào)味即可。
功效:雞骨草--性微寒味甘、淡，具清熱利濕、舒肝止痛的功效。豬橫脷--即豬胰，性味甘、平，功能補(bǔ)脾、潤(rùn)燥、養(yǎng)肺、澤顏。豬橫脷與雞骨草合而為湯，更具清熱、利濕、舒肝、健脾的功效。
薏米紅豆湯
主要功效就是清熱除濕。赤小豆是紅色的，養(yǎng)血，古籍里記載它"久服令人瘦"，就是說經(jīng)常吃紅豆還有減肥的作用。薏米性偏寒涼，主要有清熱、利濕的作用。夏天正好是暑氣連天的時(shí)候，內(nèi)濕外也濕，用這兩味藥正好能起到一個(gè)養(yǎng)血、祛濕的作用。正是這種不黏不稠的清輕之相，才能達(dá)到清熱祛濕的效果。但如果從預(yù)防的角度來講，熬大米粥的時(shí)候，加上一把紅豆一把薏米也未嘗不可。
赤小豆粉葛鯪魚湯
做法:赤小豆、陳皮分別洗凈，陳皮去瓤;粉葛削皮洗凈，切塊;鯪魚宰洗凈，去臟雜，慢火煎至微黃。然后與生姜一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水2500毫升(約10碗量)，武火煲沸后，改為文火煲2小時(shí)，調(diào)入適量食鹽便可。
功效:清熱下火、祛濕潤(rùn)燥。
赤小豆煲雞
材料:赤小豆、母雞、鹽。
做法:取赤小豆90克，去毛及內(nèi)臟的母雞1只，將赤小豆放入雞腹內(nèi)，用竹簽將雞腹切口閉合，加入適量的水煲湯，食用時(shí)加入適量的食鹽及調(diào)味品，食肉喝湯。
功效:本方有補(bǔ)中益氣、健脾利濕、利尿消腫的功效，對(duì)春季四肢浮腫、手腳沉重及腰部有重墜不適感等癥狀有效。
炒扁豆芡實(shí)淮山煲筍殼魚
材料:炒扁豆30克，芡實(shí)、淮山各50克(中藥店有售)，筍殼魚1~2條(約500克)，生姜3片，豬瘦肉100克。
做法:各藥材洗凈，稍浸泡;筍殼魚宰洗凈，可慢火煎至微黃，亦可不煎;豬瘦肉洗凈。一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入約10碗清水，武火煲沸后改為文火煲約2小時(shí)，調(diào)入適量食鹽便可。
功效:清潤(rùn)可口、健脾祛濕困
桑枝鮮雞湯
材料:冬桑枝40克、光雞1只、生姜3片。
做法:桑枝洗凈稍浸泡;光雞洗凈去內(nèi)臟及尾部。一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加清水3000毫升(約12碗水量)，武火煲沸后改文火煲3個(gè)小時(shí)，調(diào)入適量食鹽和生油便可，此量可供3至4人。
功效:氣味略帶中藥材的清香而鮮美清潤(rùn)，具益精髓、祛風(fēng)濕、行水氣等功效。
竹蔗紅蘿卜馬蹄煲茅根
材料:竹蔗400克、紅蘿卜250克、馬蹄10個(gè)，鮮白茅根120克。
做法:各物分別洗凈。竹蔗開邊、切段;馬蹄去皮切對(duì)半(或不去皮拍裂);紅蘿卜刮皮切段;鮮茅根切段。一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水2500毫升(10碗量)，武火滾沸改文火煲1小時(shí)即可(或下少許冰糖)。
功效:清熱解毒、除煩、祛濕邪
冬瓜薏米豬骨湯
材料:豬大骨、冬瓜、薏米、茯苓、紅棗、枸杞、姜片。
做法:將以上材料除冬瓜外洗凈，姜切片，入砂鍋;加入足量的水，大火煮開，撇去浮末;轉(zhuǎn)微火煲兩小時(shí)，最后半小時(shí)加入冬瓜;關(guān)火前加入少許鹽 。
功效:薏米--性微寒，有健脾利水、利濕除痹、清熱排膿、清利濕熱之功效。茯苓--茯苓味甘、淡、性平，入藥具有利水祛濕、益脾和胃、寧心安神之功用。枸杞--補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤(rùn)肺止咳。紅棗--紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能。
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