哪些膳食偏方可以治療白發(fā)

 一頭烏黑的頭發(fā)上，突然冒出來(lái)兩根青絲，是不是很讓人惶恐？尤其是年歲還不大的朋友，總會(huì)被這突然來(lái)襲的青絲給驚著，除了及時(shí)的染黑頭發(fā)之外，你也能夠選用中醫(yī)食療偏方來(lái)醫(yī)治青絲，這些膳食偏方制作起來(lái)也超級(jí)的簡(jiǎn)略，下面我們就一起來(lái)看看吧！

 

芝麻核桃酥

 

 

 

質(zhì)料：黑芝麻500克，大核桃肉500克

 

 

 

制法：哪些膳食偏方能夠醫(yī)治青絲？黑芝麻，核桃肉別離用水淘洗、晾干。先將黑芝麻放入鐵鍋炒熟，待冷卻后用破壞機(jī)破壞。再將核桃肉弄碎入低溫橄欖油炸香(增加口感)，待冷卻后破壞一半留一半。最終破壞適量老土冰糖(根據(jù)喜愛(ài)斟酌增加)。將上述三種破壞后的質(zhì)料拌勻裝入潔凈的容器內(nèi)即成甘旨的芝麻核桃酥，經(jīng)常食用的話，能夠醫(yī)治青絲。

 

 

 

海帶燉雞

 

 

 

質(zhì)料：哪些膳食偏方能夠醫(yī)治青絲？?jī)綦u1只(約重1500克)，水發(fā)海帶400克，料酒、精鹽、味精、蔥花、姜片、花椒、胡椒粉、花生油各適量

 

 

 

制法：將雞宰殺，去毛，去內(nèi)臟，剁成塊;將海帶洗凈，切成菱形塊。鍋內(nèi)放入清水，將雞塊下入鍋內(nèi)，開(kāi)戰(zhàn)燒沸后撇去浮沫，參加花生油、蔥花、姜片、花椒、胡椒粉、料酒、海帶塊，燉燒至雞肉熟爛時(shí)，參加精鹽、味精，燒至雞肉入味，即出鍋裝湯盆，該膳食能夠有用醫(yī)治青絲。

 

 

 

胡桃粥

 

 

質(zhì)料：糯米1/3杯，胡桃5個(gè)，紅棗1個(gè)，鹽若干

 

 

 

制法：哪些膳食偏方能夠醫(yī)治青絲？將胡桃?jiàn)A開(kāi)把瓤取出，泡在水里，將其薄皮剝?nèi)ゲv碎。將紅棗去核并用水浸泡后搗碎。將胡桃、紅棗、糯米加適量水放在小鍋里煮。煮好后用鹽調(diào)味即可。

 

 

 

哪些膳食偏方能夠醫(yī)治青絲？大多數(shù)的朋友在面臨青絲，所選用的直接方法就是染發(fā)，但其實(shí)經(jīng)常性的染發(fā)，對(duì)頭皮的損傷是很大的。因而小編主張這類朋友，試用一些群眾認(rèn)可的膳食偏方，調(diào)整好自己的飲食結(jié)構(gòu)，慢慢改善自己青絲的癥狀。