有效祛斑除痘秘方 無(wú)暇肌膚全靠養(yǎng)

瘦薯美肌祛斑配方

主要材料：干玫瑰花5朵，紅棗3粒，干檸檬片5片，巴山瘦薯10-13片

詳細(xì)做法：

1、將玫瑰花、紅棗、檸檬用清水洗凈，瀝干水分；

2、將所有材料放入容量500毫升左右的水杯中，注入90度以上干凈開(kāi)水約200毫升；

3、悶泡3分鐘左右，再往杯中注入200毫升左右開(kāi)水，等水溫適宜即可飲用。

適合人群：皮膚不好，缺水，有粉刺痘痘及各種色斑，皮膚暗黃有褶皺，氣血不足，月經(jīng)不調(diào)，便秘以及使用各種護(hù)理產(chǎn)品反彈或無(wú)效者

私房話：

1、能有效改善臉部及皮膚暗沉和黑色素沉積，祛除各種粉刺及色斑，使膚色美嫩自然。材料中的巴山瘦薯是一種極佳的純天然美容草本植物，具有極強(qiáng)的祛斑養(yǎng)顏抗痘功效，且無(wú)副作用不反彈。堅(jiān)持一個(gè)月，皮膚大變樣；

2、可以紅潤(rùn)氣血，調(diào)理內(nèi)分泌，恢復(fù)正常的月經(jīng)周期。所以也適合內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)不調(diào)者飲用，一般半個(gè)月即可改善；

3、清熱解毒，滋潤(rùn)腸道，能有效地排除體內(nèi)毒素，改善便秘；