迎風(fēng)流淚多按“瞳子髎”穴(圖文)

很多人到了冬天，只要一走出去，風(fēng)一吹就會“哭”成了“淚人”。中醫(yī)認(rèn)為，迎風(fēng)流淚是肝膽二經(jīng)出現(xiàn)問題所致。建議不妨經(jīng)常按摩眼眶外側(cè)邊緣、眼睛外側(cè)一厘米處的“瞳子髎”穴。

冬季迎風(fēng)流淚多按“瞳子髎”穴

瞳子髎：瞳子，指眼珠中的黑色部分，為腎水所主之處，此指穴內(nèi)物質(zhì)為腎水特征的寒濕水氣。髎，孔隙也。該穴名意指穴外天部的寒濕水氣在此匯集后冷降歸地。本穴為膽經(jīng)頭面部的第一穴，膽及其所屬經(jīng)脈主半表半里，在上焦主降，在下焦主升，本穴的氣血物質(zhì)即是匯集頭面部的寒濕水氣后從天部冷降至地部，冷降的水滴細(xì)小如從孔隙中散落一般，故名。

取穴方法：位于面部，目外眥旁，當(dāng)眶外側(cè)緣處。取穴時可以采用正坐或仰臥的姿勢，該穴位于面部，眼睛外側(cè)一厘米處（目外眥旁，當(dāng)眶外側(cè)緣處）。

經(jīng)常按摩“瞳子髎”穴，能促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，有利于寒濕水汽的擴(kuò)散，是治療迎風(fēng)流淚的常用方法。

每次按摩要達(dá)到5到6分鐘。