專家提示咀嚼按摩上抬嘴角可令容貌年輕

人老了，皮膚可能松弛，嘴角也會(huì)隨之下垂，呈現(xiàn)一副老態(tài)。反之，如果保養(yǎng)得當(dāng)，年老但皮膚不老，嘴角依然微微上翹，就會(huì)顯得比實(shí)際歲數(shù)年輕幾歲。

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家張卓伯教授教給老年人兩個(gè)簡單方法，平時(shí)沒事多做做，可以有效延緩衰老。

咀嚼：這個(gè)方法可以加速頭面部的血液循環(huán)，增強(qiáng)臉部肌肉細(xì)胞的代謝功能，同時(shí)增加大腦的血流量，使腦細(xì)胞獲得充分的氧氣與養(yǎng)分供應(yīng)，鍛煉大腦反應(yīng)。方法是，每天選擇一餐的飯后咀嚼口香糖15—20分鐘，最好是中餐或晚餐，堅(jiān)持三周，就有拉緊肌膚的效果，臉色灰暗也會(huì)有所改善。需要注意的是，老人一定要雙側(cè)咀嚼，以免失去對稱，戴假牙的老人要注意防護(hù)。另外，老年女性用中指指腹蘸點(diǎn)油脂類護(hù)膚品，從嘴角兩側(cè)，向太陽穴方向提拉，能夠減緩唇周下墜松弛。

按摩：上抬嘴角，并以中指按壓人中穴，其他手指垂下來按壓嘴角兩側(cè)，以及下頜外側(cè)。面頰上還有一個(gè)穴位，叫地倉穴，位于平行于嘴角外側(cè)約三指的面頰中央，向上直對瞳孔。打圈按摩此穴，可刺激臉上的深層肌肉，使肌肉恢復(fù)彈性，起到改善面部松弛，提拉嘴角的功效。