簡介：頭面部按摩 （常按摩以下穴位可直接改善臉部血液循環(huán)、紅潤亮澤肌膚）： 1）百會（位于兩耳尖聯(lián)機(jī)的中點(diǎn)，頭頂中央）適用于各種原因引起的頭痛、頭暈、失眠，及中風(fēng)、脫肛等病癥?！ ?）治療頭痛、頭昏、健忘、禿發(fā)：按摩四神... 瀏覽全文 >>
簡介：按摩使頭腦清晰 腦部功能遲鈍，工作效率降低，是由于腳部活動不足而產(chǎn)生血液循環(huán)停滯。如腳冷或運(yùn)動不足而使腳部肌肉硬化，則會頭暈眼花。當(dāng)我們考慮問題時也會不知不覺的在屋中踱來踱去，有利于清醒頭腦。 1）指壓&ldqu... 瀏覽全文 >>
簡介：眼部不適眼睛痛與頭痛 天柱：后頸部中央發(fā)際線上5分旁開1寸5分，兩側(cè)粗大肌肉的近旁處。 主治病征：頸椎酸痛、睡扭了脖子（落枕）、五十肩、高血壓、目眩、頭痛、緩解眼睛疲勞等。該穴道是治療頭部、頸部、脊椎以... 瀏覽全文 >>
簡介：眼部按摩美容 面部皮膚都是有一定紋理的，正確的按摩手法則可促進(jìn)肌膚對精油/眼霜的吸收，從而預(yù)防和減少皺紋。 首先在眼睛四周點(diǎn)上薄薄的一層精油，然后按內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、內(nèi)眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚... 瀏覽全文 >>
簡介：眼疲勞指按保健法 1）輕閉雙目，用中指按住上眼皮向上輕提，做5次； 2）用中指將下眼窩（承）向下輕按5次。做完上述動作后再用左右手的中指，從左右外眼角向太陽穴推按，至太陽穴后再向耳邊按去，反復(fù)做3-5次； 3）閉上雙眼，用中指肚... 瀏覽全文 >>
簡介：按摩穴位治感冒 選穴太陽、迎香、頭維、風(fēng)池；大椎；合谷、魚際、尺澤、曲池等穴： 1）啄法用劍指啄擊大椎穴 2）揉按法（一般經(jīng)2—3次治療后即可痊愈。如有繼發(fā)細(xì)菌感染者，可配合抗生素治療）： (1)用兩手拇指指腹同... 瀏覽全文 >>
簡介： 按照中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說，人體最重要的十二條正經(jīng)中，與手相關(guān)的有6條，手部與此相關(guān)的穴位有23個。此外，手上還分布有經(jīng)外奇穴34個“全息穴（區(qū)）”42個。也就是說，僅僅在手部就有99個穴位（區(qū)），按摩或按壓這些穴位，幾乎可以... 瀏覽全文 >>
簡介：足底穴位按摩圖 「腳底按摩」有以下的功能： 促進(jìn)血液循環(huán)之順暢。 疏通人體能源循環(huán)管道之障礙。 促進(jìn)器官部位功能之正常與各器官系統(tǒng)間的協(xié)調(diào)。 增進(jìn)內(nèi)分泌之平衡，緩和趨於緊張之系統(tǒng)。 排泄體... 瀏覽全文 >>
簡介：頭風(fēng)頭痛按摩手法: 癥狀：頭部怕風(fēng)，尤其是前額、眉頭，見風(fēng)立刻頭痛，一年四季需要帶著帽子，氣血兩虛，血壓低?！ 宏幜耆?或陰陵泉下1.5寸痛點(diǎn)配公孫穴每穴壓5分鐘.針刺太陽穴放血(青筋)一次即可獲大效,一星期一次,3-4次... 瀏覽全文 >>
簡介：背部發(fā)冷按摩手法 按足3,4,5趾縫之間壓痛點(diǎn).你可以在趾縫間找到壓之特痛點(diǎn),肯定有.每點(diǎn)按5分鐘.如果能在趾骨側(cè)找到壓痛點(diǎn)效果更好.... 瀏覽全文 >>
簡介：增強(qiáng)孩子體制堅持按摩身柱穴兩個月 身柱穴定位方法： 取穴時采用俯伏坐位，身柱穴位于后背部，當(dāng)后正中線上，第三胸椎棘突下凹陷處。
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簡介：內(nèi)關(guān)尋找方法： 取此穴道時應(yīng)要患者采用正坐或仰臥，仰掌的姿勢，內(nèi)關(guān)穴位于前臂掌側(cè)，從近手腕之橫皺紋的中央，往上約三指寬的中央。（或當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。） 足三里穴位于外膝... 瀏覽全文 >>
簡介：感冒--按摩快捷三驗方 1,合谷.魚際.列缺(最適合于感冒.頭痛.噴嚏.亦可退燒) 2,太淵.神門.內(nèi)關(guān)(安眠.提神.增強(qiáng)抵抗力.能迅速治愈感冒) 3,手穴左肺,氣管,右肺(對感冒咳嗽.哮喘效果好.此三穴位于掌面2345指縫... 瀏覽全文 >>
簡介： 治療宮頸糜爛: 1、 行間、陰陵泉、足三里，垂直點(diǎn)按但用力稍微朝向下（四肢末端）偏一些； 2、合谷、氣海、風(fēng)市、涌泉、復(fù)溜，全部都是垂直點(diǎn)按但用力稍微朝向頭部（百會穴處）偏一些。每個穴位每次點(diǎn)按160下
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簡介：肩胛部疼痛按摩: 一位患者疼痛四個多月，吃藥，針刺，貼膏，拔罐不見好轉(zhuǎn)，一位患者疼痛兩年多，諸法皆治未能奏效，四位急性發(fā)作第二天治療，其中一位到醫(yī)院拍片診斷為頸椎增生，經(jīng)醫(yī)院醫(yī)生在頸部推按治療，疼痛加劇，導(dǎo)致頸不能活動。... 瀏覽全文 >>
簡介：治療腎結(jié)石的按摩處方: 按足反射區(qū)腎，輸尿管，膀胱，上下身淋巴，每區(qū)2-3分鐘，此方治好自己的腎結(jié)石毛病，結(jié)合慢跑效果更好。供參考!
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簡介：關(guān)于眼疾的按摩: 1、壓手第四指掌骨外側(cè)與中渚穴平行之痛點(diǎn)，點(diǎn)到痛止。眼部會非常舒服。壓8分鐘即可。 2、輕微白內(nèi)障壓絡(luò)卻穴即可。你可仔細(xì)體會?！ “變?nèi)障的按摩:按手穴肝（上面有說明，與中渚平行）腎1，腎上腺，養(yǎng)老... 瀏覽全文 >>
簡介：心悸、心跳的按摩: 1，按雙內(nèi)關(guān)雙三陰交，雙勞宮雙涌泉?！ ?，捏脊。 3，對心絞痛按至陽穴，此穴有迅速止痛效果?！ ?.. 瀏覽全文 >>
簡介：膝關(guān)節(jié)炎，損傷痛---獨(dú)特按摩法 1，按手腳腰腿點(diǎn)各五分鐘（第二，第四指趾縫壓痛取穴）； 2，曲池部位對應(yīng)處，手臂伸直，最高處壓痛取穴（膝部疾病，此點(diǎn)特痛，是治膝部疾病的特效點(diǎn)，左痛壓右，右痛壓左）按5-8分鐘； 3，耳穴：膝，腎，腰椎，神門，腎... 瀏覽全文 >>
簡介： 治便秘的好方法 用熱水泡腳后，在腳反射區(qū)乙狀結(jié)腸和直腸處貼6厘米乘1厘米膏藥，同時在涌泉，照海穴貼1.5厘米乘1.5厘米膏藥，24小時即解大便。貼四，五次即可趨于正常。 膏藥用活血止痛膏，麝香膏，云南白藥膏等芳香藥物，刺... 瀏覽全文 >>
簡介：一穴速治坐骨神經(jīng)痛 凡坐骨神經(jīng)痛在肩后找一壓之特痛點(diǎn)按10-15分鐘，左邊痛壓右邊，右邊痛壓左邊。只要是坐骨神經(jīng)痛，點(diǎn)到痛止，有三五次痊愈的，有七八次痊愈的，所治之人沒有超過15次的，自療也行，你可以不信，但可以試試?！ ?.. 瀏覽全文 >>
