頭面部按摩

頭面部按摩

　　（常按摩以下穴位可直接改善臉部血液循環(huán)、紅潤亮澤肌膚）：

　　1）百會（位于兩耳尖聯(lián)機的中點，頭頂中央）適用于各種原因引起的頭痛、頭暈、失眠，及中風、脫肛等病癥。

　　2）治療頭痛、頭昏、健忘、禿發(fā)：按摩四神聰（百會前后左右各1寸，共4個穴位），有健腦、延緩衰老的功能。　

　　3）頭維 額角發(fā)際上一小指。頭痛、偏頭痛、頭暈、中風、三叉神經痛、視疲勞等。

　　4）下關 顴骨弓下緣凹陷處，張口則凹陷消失，閉口則出現(xiàn)，此穴治理三叉神經痛、牙痛、中風、面癱、口角歪斜。

　　5）顴髎：眼睛外角直下，顴骨下緣凹陷處。 牙痛、面癱、面肌痙攣、黃褐斑、中風、口眼歪斜、視力減退。

　　6）頰車：下頷角骨前方凹陷中，咬牙時有肉隆起處。 牙痛、面癱、口角歪斜、流口水。

　　7）睛明 眼睛內角旁開0.1分；視力減退、視疲勞、近視、白內障、青光眼等各種眼疾。及黑眼圈、魚尾紋、眼袋。

　　8）攢行 眉頭盡處；

　　9）竹絲空 眉尾盡處；

　　10）瞳子髎 眼睛外角旁開0.1分；

　　11）陽白 眉正中直上一橫指；

　　12）四白：直視，瞳孔直下一橫指；

　　13）迎香：鼻翼旁開一小指（感冒鼻塞、流鼻涕、鼻炎、鼻過敏、嗅覺失靈等鼻子疾病）；

　　14）人中：人中上三分之一處：急救穴，用于昏迷、暈厥、中風、神志不清等，及腰扭傷。

　　15）地倉：口角旁開一小指：牙痛、口角歪斜、流口水。

　　16）承漿：嘴唇下方中央凹陷處：牙痛、口角歪斜、流口水，落枕。

　　17）消除面部浮腫：按摩嘴角兩邊腮的凹陷位及喉節(jié)的上方，每天持續(xù)以左右手同時按壓這些穴位，每次2至3次；