外關穴的準確位置圖 功效與作用 - 三焦經

外關穴的功效與作用

主治

熱病。
頭痛、目赤腫痛、耳鳴、耳聾等頭面部五官疾病。
瘰疬。
脅肋痛。
落枕、扭傷、上肢痿痹不遂等癥。

配伍治療

配太陽、率谷主治偏頭痛。
配足臨泣治療耳聾、目痛、頰腫、頸項強痛、肩背痛。
配后溪主治落枕。
配陽池、中渚主治手指疼痛、腕關節(jié)疼痛。
配大椎穴、曲池穴治外感熱病。
配陽陵泉穴治脅痛。

臨床運用

心血管方面疾病
通常采用通過外關穴透刺內關穴的方法，針刺過程中從外關穴垂直進針，透刺至內關皮下。內關穴為手厥陰心包經，主治心胸疾病，心包經與三焦經相表里。外關穴透刺內關穴可以用于心臟急救。對于治療高血壓性心臟病并快速心房顫動，心臟神經官能癥、胸痹等可以取得良好的療效。

呃逆
采用逆時針進針，與皮膚保持45度角進針，沿三焦經循行方向，留針20-30分鐘左右即可。呃逆主要是由于胃氣上逆所致，胃處中焦，以降為順，取三焦經絡穴外關穴，可以調整三焦氣機，使胃氣條暢而止呃逆。

落枕
落枕時取外關穴進針直透內關穴，運針得氣后提插捻轉，強刺激，當患者出現酸麻脹感后，活動期頸部，幅度由小至大，動作由慢至快，20分鐘左右即刻見效。

神經根型頸椎病
每次單側取外關穴，交替使用，進針后針下有阻擋感沉脹感為佳，然后提插數次，待針下有空虛感后，再行小弧度快速提插捻轉。針刺過程中囑患者緩慢旋轉頭頸部及患側，直至疼痛癥狀明顯減輕后出針。

肩周炎
選取患側外關穴透刺內關穴進針，采用大幅度提插捻轉手法，配合患側取肩貞穴、肩穴、采用體察捻轉手法，待針刺完成后，取下所有穴位留針，囑患者降患側手臂上舉、摸腰背、攀對側肩膀等動作，適量而行，逐漸加大運動幅度。

急性腰扭傷
患者去站位，囑患者用健側手托付患側手臂，選取患側外關穴，刺入內關穴后行針使局部有酸脹感，然后采用輕插重提的手法行針，同時囑患者腰部做自主活動，活動幅度逐漸由小到大，每天1次，1-5次不等即可治愈。

踝關節(jié)扭傷
直刺健側外關穴（左腳扭傷刺右手外關穴，右腳扭傷刺左手外關穴），行針至有較強的腫脹針感，每次行針后囑患者輕微活動患側踝關節(jié)。亦可采用按摩手法治療，以中度壓力在健側外關穴上揉動，同時囑患者輕微活動患側肢體。

保健養(yǎng)生
外關穴可以聯絡氣血，補陽益氣，經常按揉可以預防老年人聽力下降、耳鳴、耳聾、腰背酸痛等癥狀。
日常生活中，遇到中暑、暈車、暈船，或嘔吐，如果已經吐了，強力按壓外關穴可以緩解暈車暈船等的不適癥狀，并且可以止吐。
經常艾灸外關穴可以提高機體免疫力，防治感冒。

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