清小腸;反之為補(bǔ)小腸。
清小腸和補(bǔ)小腸統(tǒng)稱為推小腸。
次數(shù):100~300次。
主治:小便赤澀、尿閉、遺尿等。
臨床應(yīng)用:①
清小腸能清利下焦?jié)駸崦谇鍎e濁,可與清天河水穴合用;②補(bǔ)小腸可用于遺尿、多尿,與揉丹田、揉腎俞等穴合用。
【
四橫紋(
四縫穴)】
短線狀穴位。
位置:掌側(cè)食、中、環(huán)、小指近節(jié)指間關(guān)節(jié)橫紋處。
操作:①四指拼攏從食指橫紋推向小指橫紋,稱推
四橫紋;②用拇指甲分別掐食、中、環(huán)、小指近節(jié)指間橫紋,稱掐
四橫紋。
次數(shù):推 100~300次;掐 5次。
主治:腹脹、疳積、消化不良等。
臨床應(yīng)用:①推四橫紋多用于治療消化不良、疳積,可與補(bǔ)脾經(jīng)、揉中脘等穴合用;②掐四橫也有同樣效果;③也可選用毫針或三棱針點(diǎn)刺四橫紋出血(液),效果也很好。
【
板門】
面狀穴位。
位置:掌測(cè)
大魚際平面。
操作(圖226):①指揉,稱揉
板門;②用推法自指根推向腕橫紋,或從
板門穴推向橫紋處,稱推板門。
次數(shù):100~300次。
主治:食積、腹脹、食欲不振、嘔吐、腹瀉、曖氣等。
臨床應(yīng)用:①揉板門能健脾和胃,可與補(bǔ)脾經(jīng)、揉中脘、揉脾俞等穴合用;②板門穴推向腕橫紋能止瀉,腕橫紋推向板門能止嘔吐。
【內(nèi)勞宮】
位置:掌心中,屈指時(shí)中指、無(wú)名指之間中點(diǎn)。
操作:以指揉,稱揉內(nèi)勞宮。
次數(shù):100~300次。
主治:發(fā)熱、煩渴、目瘡、齒齦糜爛、虛煩內(nèi)熱等。
臨床應(yīng)用:揉內(nèi)勞宮能清熱除煩,可與清心經(jīng)、清天河水等穴合用。
【
內(nèi)八卦】
位置:手掌面,以掌心為圓心,從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑所作圓。
操作:用運(yùn)法,稱運(yùn)
內(nèi)八卦。
次數(shù):100~300次。
主治:咳嗽痰喘,胸悶納呆,腹脹嘔吐等。
臨床應(yīng)用:運(yùn)
內(nèi)八卦能寬胸利隔,理氣化痰,行滯消食,可與推脾經(jīng)、推肺經(jīng)、揉中院、按揉
足三里等穴合用。
【
小天心(魚際交)】
位置:掌根、大、
小魚際交接處凹陷中。
操作:①中指揉,稱揉
小天心(圖227),用指甲掐,稱掐
小天心;用中指搗,稱搗小天心。
次數(shù):揉100~300次;掐、搗5~20次。
主治:驚風(fēng)、抽搐、煩躁不安、夜啼、小便赤澀、目赤痛、疹痘欲出不透。
臨床應(yīng)用:①揉小天心能清熱、利尿、明目,可與清心經(jīng)、
清小腸、清天河水等穴合用;②掐、搗小天心能鎮(zhèn)驚安神,可與清肝經(jīng)、按揉百會(huì)、掐
人中、掐
老龍等穴合用。
【運(yùn)水人土、運(yùn)土人水】
弧線狀穴位。
位置:掌側(cè),大指根至小指根,沿手掌邊緣呈一弧線狀。
操作:①自拇指根沿手掌邊緣,經(jīng)小天心推運(yùn)至小指根,稱
運(yùn)土入水;②反方向自小指根沿手掌邊緣,經(jīng)小天心推運(yùn)至拇指根,稱
運(yùn)水入土。
次數(shù):100~300次。
主治:小便赤澀、腹脹、腹瀉、食欲不振、便秘等。
臨床應(yīng)用:①
運(yùn)土入水能清脾胃濕熱,利尿止瀉,可與退下
六腑穴合用;②
運(yùn)水入土能健脾助運(yùn),潤(rùn)燥通便,可與推上
三關(guān)穴合用。
【
總筋】
位置:掌后腕橫紋中點(diǎn)。
操作:以指按揉,稱揉
總筋(圖228);以指甲掐,稱掐
總筋。
次數(shù):揉100~300次;掐3~5次。
主治:驚風(fēng)抽搐、口舌生瘡、夜啼、潮熱等。
臨床應(yīng)用:①揉總筋能清心經(jīng)熱,散結(jié)止痛,通調(diào)周身氣機(jī),可與清心經(jīng)、清天河水等穴合用;②治療驚風(fēng)抽搐多用掐法,可與搗小天心穴合用。
【大橫紋(手陰陽(yáng))】
線狀穴位。
位置:掌側(cè)腕橫紋。撓側(cè)紋頭盡端稱陽(yáng)池,尺側(cè)紋頭盡端稱陰池。
操作:①兩拇指自掌側(cè)腕橫紋中央(總筋穴)向兩旁分推,稱分推大橫紋,又稱為分手陰陽(yáng)(圖229);②自兩旁(陽(yáng)池、陰池)向中央(總筋)合推,稱合陰陽(yáng)。
次數(shù):30~50次。
主治:寒熱往來(lái),腹脹、腹瀉、嘔吐、食積、煩躁不安。
臨床應(yīng)用:①分手陰陽(yáng)能平衡陰陽(yáng),調(diào)和氣血,行滯食消,可與摩腹、推牌經(jīng)等穴合用;如實(shí)熱證陰池宜重分,虛寒證陽(yáng)池宜重分;②合陰陽(yáng)能行痰散結(jié),可與清天河水等穴合用;③揉總筋、分手陰陽(yáng)是小兒推拿手部操作的常例手法。