小兒外感風(fēng)寒簡單推拿法

1.清肺經(jīng)： 自無名指掌面末節(jié)指紋推向指尖300次；

2.清天河水：前臂內(nèi)側(cè)正中自腕橫紋推向肘橫紋100次；

3.開天門： 自眉心推向前發(fā)際邊100次；

4.推坎宮： 自眉心沿眉端向兩側(cè)推向眉梢100次；

5.揉太陽： 按揉眉梢后太陽穴100次。