中醫(yī)穴位按摩讓孩子長(zhǎng)高

　很多家長(zhǎng)都想讓孩子更高一點(diǎn)，除了營(yíng)養(yǎng)上面的補(bǔ)充，在加上中醫(yī)穴位按摩會(huì)事半功倍，不但促使新陳代謝，有利于骨骼發(fā)育，而且按摩簡(jiǎn)便易行，孩子更易接受。

　　揉腹

　　家長(zhǎng)每天輕輕地為孩子順時(shí)針揉腹1分鐘，逆時(shí)針1分鐘?？烧{(diào)理脾胃、補(bǔ)益氣血。

　　搓脊柱

　　家長(zhǎng)每天用掌心搓孩子的脊柱，從下向上5~7次?？烧駣^陽(yáng)氣。

　　按壓百會(huì)穴

　　百會(huì)穴(位于頭頂正中心，在兩耳角直上與眉心向后的連線的交叉點(diǎn)。家長(zhǎng)每天按揉孩子的百會(huì)穴20~50次，可振奮陽(yáng)氣、扶正祛邪、清利頭目。

　　揉涌泉穴

　　涌泉穴在腳底的掌心處，每天揉30~50次，可補(bǔ)腎壯骨。

　　不妨試試這些中醫(yī)穴位按摩吧。