三、通便四大手法
操作:
1、用食指或中指揉臍旁開(kāi)2寸(約寶寶2個(gè)手指的寬度)的位置即為揉天樞。揉天樞能疏調(diào)大腸、理氣消滯。
2、摩腹(同上)。
3、用拇指或食指、中指面自上而下直推背部第四腰椎至骶尾骨端這一直線,即為推下七節(jié)骨。推下七節(jié)骨能瀉熱通便。
4、用拇指端或中指端揉尾椎的骨端即揉龜尾。揉龜尾能通調(diào)督脈之經(jīng)氣,調(diào)理大腸。
作用:四法皆有通大便之功。合用于小兒便秘。
注意事項(xiàng):一般飯前時(shí)行。每日一次??捎没刍驖?rùn)膚油做為介質(zhì)。
四、治外感四法
操作:
1、用兩手大拇指指腹自?xún)擅贾虚g直推至前發(fā)際,即為開(kāi)天門(mén)。開(kāi)天門(mén)具有疏風(fēng)解表、開(kāi)竅醒神、鎮(zhèn)驚安神作用。
2、用兩手大拇指指腹沿眉毛上緣向兩側(cè)分推至眉梢,為推坎宮。推坎宮有發(fā)汗解表、醒腦明目的作用。
3、用拇、中指指腹按揉兩側(cè)眉梢與目外眥之間的太陽(yáng)穴,為運(yùn)太陽(yáng)。運(yùn)太陽(yáng)有疏風(fēng)解表、清熱、明目、止頭痛的作用。
4、耳后高骨位于耳后入發(fā)際。乳突后緣高骨下凹陷中。揉耳后高骨能疏風(fēng)解表。
作用:四法合用,能起到疏風(fēng)解表、止頭痛的作且。用于風(fēng)寒、風(fēng)熱感冒。
注意事項(xiàng):外感發(fā)熱時(shí)可用,次數(shù)不定,高熱者每日可行2次。風(fēng)寒感冒可用蔥、姜水做為介質(zhì)。風(fēng)熱感冒可用清水做介質(zhì)。加強(qiáng)發(fā)汗、退熱之功。
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