功 效:養(yǎng)血 抗皺 養(yǎng)顏
適應(yīng)證:皮膚粗糙衰老,眼袋下垂
材料:熟地、花膠,黑靈芝、薏苡仁、白芍、白術(shù)、紅棗制法:適量清水,煲約二小時(shí)半,調(diào)味食用。熟地滋陰清熱;涼血補(bǔ)血。主熱病煩渴;內(nèi)熱消渴;骨蒸勞熱;溫病發(fā)斑;血熱所致的吐血;崩漏;尿" />
抗衰美顏湯
功 效:養(yǎng)血 抗皺 養(yǎng)顏
適應(yīng)證:皮膚粗糙衰老,眼袋下垂
材料:熟地、花膠,黑靈芝、薏苡仁、白芍、白術(shù)、紅棗
制法:適量清水,煲約二小時(shí)半,調(diào)味食用。
熟地
滋陰清熱;涼血補(bǔ)血。主熱病煩渴;內(nèi)熱消渴;骨蒸勞熱;溫病發(fā)斑;血熱所致的吐血;崩漏;尿血;便血;血虛萎黃;眩暈心悸;血少經(jīng)閉。
花膠
極有滋補(bǔ)食療作用,《本草綱目》記載:花膠能補(bǔ)腎益精,滋養(yǎng)筋脈,能治療腎虛滑精及產(chǎn)后(產(chǎn)后食品)風(fēng)痙。花膠含豐富的蛋白質(zhì)及膠質(zhì),具滋陰養(yǎng)顏,補(bǔ)腎,強(qiáng)壯機(jī)能。腰膝酸軟,身體虛弱,最適宜經(jīng)常食用。
黑靈芝
能健腦、消炎、利尿、益胃,有滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用。據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》記載“紫芝可治耳聾、利關(guān)節(jié)、保神、益精氣、堅(jiān)筋骨”,治神經(jīng)衰弱、頭昏失眠、慢性肝炎、支氣管哮喘。江記靈芝行介紹子實(shí)體及菌絲體含蛋白質(zhì)、基酸、還原性物質(zhì)、糖類(lèi)、香豆精、甾類(lèi)或三萜類(lèi)等。有抗缺氧和增加冠脈流量作用。
薏苡仁
健脾滲濕,除痹止瀉。薏米可用于治療水腫、腳氣、小便不利、濕痹拘攣、脾虛泄瀉。
白芍
養(yǎng)血柔肝,緩中止痛,斂陰收汗。治胸腹脅肋疼痛,瀉痢腹痛,自汗盜汗,陰虛發(fā)熱,月經(jīng)不調(diào),崩漏,帶下。
健脾益氣,燥濕利水,止汗,安胎。用于脾虛食少,腹脹泄瀉,痰飲眩悸,水腫,自汗,胎動(dòng)不安。
紅棗
具有益心潤(rùn)肺、合脾健胃,益氣生津、補(bǔ)血養(yǎng)顏之功能。《本草綱目》載:“棗味甘性溫,……甘能補(bǔ)中,溫能益氣”?!侗窘?jīng)》稱(chēng):“棗能安中養(yǎng)脾,助十二經(jīng),平胃氣,通九竅,益少氣,少津,和百藥”。臨床上適用于治療脾胃虛弱,氣虛不足,貧血萎黃、肺虛咳嗽、失眠、倦怠乏力、高血壓、肝炎等癥。
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