小兒腹瀉試試食療

秋冬季節(jié)常見嬰幼兒腹瀉，很難治愈。嬰幼兒腹瀉急性期病變多因細菌或病毒引起，應以消炎為主治療。若治療不當會轉為慢性，這時是以胃腸功能紊亂為主，用抗菌藥不但效果不好反而還可能會加重病情。而食療對幫助嬰幼兒胃腸功能恢復可以起到重要的作用，現(xiàn)推薦幾種食物。

蘋果泥

取蘋果1－2個去皮及核后，搗爛如泥或切成小塊加水煮爛，分次喂給患兒。蘋果為水果之佳品，能補中益氣、生津開胃，適合用于小兒腹瀉日久，脾胃已傷，中氣不足。

馬齒莧粥

鮮馬齒莧250克（干品減半），梗米60克，常規(guī)煮粥。粥成時去馬齒莧，空腹食粥。馬齒莧能清熱解毒，梗米補益脾胃。二者同時用可補脾胃，適用于脾胃已虛，余邪未盡者。

曲米粥

中藥神曲15克，梗米60克。先將神曲搗碎入鍋煮取藥汁，用藥汁煮粥，溫服。神曲，梗米均為補中健胃佳品，為治療嬰幼兒腹瀉的食療佳品。

羊肉羹

羊肉60克，胡蘿卜100克，蘋果，陳皮，高良姜各2克，蔥白，細鹽適量。先將羊肉，胡蘿卜一起入鍋加水熬成汁后濾取汁，入蔥白，鹽，加面粉做羹，分次食之。