神奇的拍打療法 （上）

拍打療法利用手或?qū)Ｓ玫慕?jīng)絡(luò)拍，在人體相應(yīng)的部位進(jìn)行有節(jié)奏的、輕重不同的拍打，使皮膚局部受到刺激，充血、血管擴(kuò)張、生理廢物消散、血液循環(huán)加快促進(jìn)經(jīng)脈的新陳代謝，使細(xì)胞活化，改善氣血運行的狀況。中醫(yī)認(rèn)為：瘀血不祛，新血不生。拍打療法的作用主要表現(xiàn)在活血、化瘀、消腫、止痛、消脂增進(jìn)身體各種功能的恢復(fù)。

拍打的工具

可以用手掌、手背或?qū)Ｓ玫慕?jīng)絡(luò)拍。這種拍打和按摩中的拍打是不同的。

拍打的方法

1. 利用手腕晃動的力進(jìn)行有節(jié)奏的拍打，使患者感覺到舒服又要使皮膚產(chǎn)生潮紅或相應(yīng)的反應(yīng)。

2. 二輕一重三摩，即對有疾患的部位先打二下輕的再拍一下重的，然后輕輕撫摩被拍打處，停一下再進(jìn)行第二遍的二輕一重三摩的拍打，這樣拍打使患者雖覺得有些痛，但有一種舒適感。有不少學(xué)員自己拍打，越打越舒服，打的滿腿、滿手臂都是瘀血塊，笑稱是“自我虐待”。

拍打的輕重

輕拍法：以患者感到舒服不痛為主是輕拍法，這種方法多用在保健或?qū)先思俺踉\者使用。

中拍法：拍打時用中等的力，以患者感到痛又能接受的力為主是中拍法，是常用的手法，主要用于病情不重或亞健康的人。

重拍法：拍打時下力較重，有痛不可忍的感覺為重拍法。主要用于身體較為強壯者或病情較為頑固或肌膚麻木不怕痛的患者。

拍打后的癥狀分析

拍打后一般會出現(xiàn)陽性反應(yīng)狀況：

形狀：點狀 —— 熱、 累塊 —— 寒、 潮紅 —— 正常。

顏色：紅色 —— 熱、 紫色 —— 瘀、 青色 —— 痰濕、 黑色 —— 毒素。

拍打后的處理

拍打后出現(xiàn)的陽性反應(yīng)物會激活體內(nèi)的抵抗反應(yīng)，體內(nèi)的活細(xì)胞就會去消滅這些“反動分子”，這些反應(yīng)物就會隨時間的推移而消失，不同體質(zhì)的人其反應(yīng)物消失的時間會有所不同，體質(zhì)好的人可能3、5天，一般人7 ～ 10天，老人或體弱者可能20天左右?？稍谂拇蚝笥脺鼐?、按摩手法使其加快消散。

拍打的補與瀉

拍打有補法和瀉法之分，輕拍為補，重拍為瀉，順經(jīng)拍為補、逆經(jīng)拍為瀉。體質(zhì)弱的人瀉后可溫灸補回。

拍打要注意的問題

1. 開始拍打時都要先輕拍，使患者有個適應(yīng)過程，然后逐漸加大力度。

2. 每個拍打的部位不宜超過30次，拍打部位不要太大，以一個手掌大為宜，一次拍兩個部位為宜，因為拍打的部位過大，也就瀉得歷害，體虛的人可能會受不了。

3. 拍打的部位若出現(xiàn)陽性反應(yīng)物就不要再拍此處，改拍別的部位。

4. 邊拍邊與患者交談，問其感受，一般拍打時會感到拍打的部位甚至身體會發(fā)熱，這是正?，F(xiàn)象，若感覺冷就不要再拍了，叫其喝杯熱水，以防暈拍。

5. 拍打后要喝杯熱水，兩小時內(nèi)身體不要沾冷水，因為拍打后產(chǎn)生熱，體內(nèi)的毒素從毛孔排出，沾冷水后，神經(jīng)有冷的感覺使毛孔收縮，不利毒素排出。

6. 有的病或人暫不適宜拍打，如皮膚損傷、潰爛處，來月經(jīng)和懷孕的女士等。